激作用非常明显，对个人意志力也是极大的考验。
所以一般就是懵懂无知的小孩，或者是那些已经没有欲望的老人，练起来反而比青壮年更容易出效果。
现在邢娜说的这个，确实是一个大问题，他也觉得不能这样。让秦天意搬出去是必须的，但也要开导一下。
一是让他对这个事情有正确的认识，对“奖励自己”有个正确的认识，不能沉迷于其中，再就是别让他觉得是自己不想履行对秦老爷子的承诺。
第二天晚上，唐泽仁坐在秦天意的对面，语气温和而坚定：
“天意，我知道你现在正处于一个特殊的阶段，身体和心理都在经历很大的变化。这些变化是正常的，每个人都会经历。
但有些习惯，如果不加以控制，无谓地消耗自己的精血，可能会对你未来的生活产生不好的影响。
就拿奖励自己这个习惯来说，必须要适度，你也懂一些中医知识，知道精血对于人的重要性。”
秦天意也知道唐泽仁在说什么，红着脸低下头一言不发。
唐泽仁顿了顿，观察着秦天意的反应，继续说道：
“奖励自己这件事，可能让你觉得一时舒服，但过度的话，会影响你的精力、注意力，甚至对身体健康也有潜在的危害。
更重要的是，它可能会让你对人际关系、对未来的感情生活产生一些不切实际的期待。”
秦天意低着头，脸上有些发烫，显然有些尴尬。唐泽仁笑了笑，拍了拍他的肩膀说：
“别觉得不好意思，这些都是成长的一部分，每个男人都会经历，证明我们天意现在也是男子汉了。
我说这么多，只是希望你能把精力放在更有意义的事情上，比如学习、运动，或者学习自己喜爱的中医药知识。
这样不仅能让你更充实，也能帮助你更好地掌控自己的生活。”
看秦天意还是不说话，但脸色逐渐地恢复了正常，唐泽仁语气轻松了一些，继续说：
“其实，戒掉这个习惯并不难，关键是你得有决心。你可以试着每天给自己设定一些小目标，比如多运动、少看一些刺激性的内容。
再就是我教你的那种排除杂念的方法真的非常好，你