夏朵回到宿舍已是凌晨，他简单洗漱一番便上床睡觉。
夏朵感觉没睡多长时间就被敲门声惊醒，他睡眼朦胧的起床打开房门，他揉揉眼睛定睛一看，门外站着壹力，他穿着壹号小队的训练制服，手里提着一个手提袋，微笑着看着夏朵。
“壹力？这么早有任务吗？”夏朵问他。
壹力将手里的手提袋递给夏朵说道：“这里面是壹号小队的训练和战斗服，昨晚，郭局已经通知我壹号小队全面负责你的日常训练，并且训练量翻倍。我想你已经接到通知了。”
夏朵虽然拥有身体异能，不睡觉对他来说都没有负担，但是谁能拒绝温暖的被窝呢，他哭丧着脸说：“训练我知道，但是必须要这么早吗？”
“夏朵请执行命令，立即穿训练服，跟我去训练。”壹力严肃的说。
夏朵见壹力认真起来，他转身走进卫生间收拾起来，洗漱穿衣一气呵成。3分钟后他已经重新站在了壹力面前。
壹力审视着夏朵说：“不错，这才像个像个战士，咱们走吧。”
夏朵和壹力来到了守界局的地下空间训练场，壹号小队的其他6人已经在训练场等候着，他们正在站军姿。
夏朵自觉的走到队列里队列里站定，等待着壹力下一步的训练安排。
“好，讲一下，从现在开始夏朵就是壹号小队的一员，我们要全力帮助他，尽快将战斗能力提升起来。夏朵出列，先绕着操场跑五十公里热身，其他人继续站军姿。”壹力说完，便走到队列站起军姿来。
“50公里，没开玩笑吧？你们怎么不跑。”夏朵看着正在站军姿的壹力。
“我们已经跑完了，他们没有身体异能跑了5公里，我跑了20公里。你觉醒了身体异能，训练量又是双倍，所以跑50公里。”壹力站着军姿面无表情的说。
夏朵看了壹力一眼，心想：“这货是没学过数学吧，20公里的两倍应该是40公里吧”。
壹力看了看夏朵，又看了看操场，示意夏朵赶快跑起来，不要磨叽。
夏朵开始了他训练的第一天，开头便是50公里热身跑。
此时正在站着军姿的壹号小队7人目不转睛的看着夏朵绕着训练场跑步。