早上五点半哨声就响起了，汪区队扯着嗓子就喊起来了：“起床！洗漱\"!
大家端着脸盆蹲在走廊，急急忙忙的洗脸刷牙，洗脸水还没倒，又响起哨声：”嘟——着白衬衣，楼下集合！“
乖乖，这洗漱时间是不是也太少了，这就完了？赶紧屁滚尿流的冲到楼下站队，系着衬衣扣子，不断的听到来晚的人喊着：”报告“两个区队长也不断的喊着：”入列“。
第一次出早操，都不适应，紧张不起来。队伍总算集合起来了，两个区队分别带开到各自队列训练场。
李区队首先按大小个，为他们重新排序：“以后站队就按这个顺序站，不要乱站，今天我们学习军姿，就是站像，从今天开始训练。”李区队讲解着动作要领：“五指并拢，小臂自然下垂，食指指肚贴于裤缝，挺胸抬头，收下颚，两脚-----“。
正说着呢，队长走过来对区队长说：“把一班带过来”。
刘畅心里想，这就开始了？
果然，杨队长边讲边做示范，然后让他们自己消化一下，转头说：“一班长出列”！
刘畅急忙立正向前跨一步，站到队列最前面。
队长喊出口令：“立正”。
刘畅急忙立正，心里默念着队长刚才讲的动作要领：五指并拢，自然下垂，食指指肚贴于裤缝，挺胸抬头，收下颚，两脚后跟并拢，脚尖张开60度。
队长让一班全体人员为刘畅挑毛病，并当场指出来，刘畅则马上修正自己的动作。最后大家认为标准了才放过刘畅，如此，全班两人一组互相挑毛病，互相修正军姿。
一大早，天气还算凉快，不一会他们已经汗流浃背了，白衬衣全都被汗水湿透了，汗水滴滴答答的滴到地上，没有一个人敢吭气，一个小时收操后，大家感觉两条腿好像不会打弯了，僵硬的像两根木棍。
吃完早饭，上午还是队列训练时间，军姿和齐步走，一班还是被队长带出来单独练，别人都有休息时间，一班没有，一直练。这回不光是衣服湿了，就连裤子的两个屁股蛋也都湿透了，人更跟刚从水里捞出来似的。
队长要求极严，齐步走摆臂距离腰带的高度20公分差一点都不行，稍微耸肩也不行，就连眼神不对都不行