价她这个体力，要是长期的训练下去，就算是想做一名女兵都不难。
其他的实习生们望而却步。
“你怎么这么厉害？”
训练体能这一方面，很多实习生都差了不少，她们就是想来请教一下陆枝瑶，看看有没有更好的办法。
要是有好办法，她们也就能够跟着提升一下，这样就不会太累。
“我平时都会绕着家属大院慢跑，早上和晚上各跑半个小时，然后回家再做一些基础的练习。”
其实陆枝瑶每天在空间里面训练的时间，都不会低于三个小时。
因为时间越长，自己能够接受的长度也就越高。
而且自己还有个空间。
空间里的灵泉水喝了之后，能够扫清所有的疲惫，疲惫一旦被扫清，自己还可以继续再来，可以继续突破极限。
也就是在这样的情况下，极限被一次又一次的突破。
所以自己才能变得越发得力。
除了训练成绩排在第一之外，就连在军区内部的成绩，也是第一。
因为她的药理运用和外伤包扎这些成绩都有人看在眼里，沈玉燕也觉得陆枝瑶天生就是做医生的料。
只要看过自己做了一次，下一次她就能够独立的处理这种伤口，而且包扎的比自己要好很多。
天生为医而生。
白水水当然也得知了这个成绩，因为自己手底下也有个实习生，实习生体能训练的成绩正好垫底。
虽然说也不是最差的那一个，但是距离最低的分数也没差几分了。
再这样下去，最后想要通过转正就太难了。
她提了一嘴陆枝瑶。
“你说她在你们体能训练成绩中是第一名？”
白水水听到后无比震惊。
“对呀，我们去问她是怎么训练的，她说早晚各跑半个小时的步，然后回家做一些基础训练，你说这谁能坚持？”
“早上跑半个小时的步，那就证明六点就要起床，根本就睡不够，白天没精力干活！”
听到手底下的实习生说的这些话，白水水的眼神变了变。
陆枝瑶在村里那么久，什么农活都能干，肯定是很能吃