未来的蛮荒大陆的第一光头正式登场，除了是史上最出名的祭品，更是不少书迷的夺妻之恨。
当他们来到山顶时，远处的海面上露出一点点白光，鼎仙神双腿盘坐在火山口：“入我门内，切记无论何时何地都要注意打熬体魄，坚实的体魄是一切武学修炼的根基，任你百般术，我且一力破之。一力破万法就是我这一门武道修为的根基。你俩过来，坐在这边，先试着吐纳调息一下！”
无敌挠了挠头疑惑的问道：“师傅，什么是调息啊！怎么吐纳啊？你还没教过我们？”
“先坐好跟着我的动作来！”鼎仙神双腿盘坐，双手由身体两侧向上举起，然后双手一翻掌心向下压向腹部：“所谓调息就是调整呼吸，并不是什么高深的道理，一般人也都会在剧烈运动后，跟随身体的律动、心脏的跳动、血液的流动，慢慢的降低或者加快呼吸的频次。吐纳呢就是在普通人呼吸的基础上，对呼吸的平次进行调整，比如吐一纳二，吐一纳三，就是想办法长久的保持一口气在腹中。你们先把呼吸频率降低，平复下剧烈运动带来的躁动，然后先跟我学着吐一纳二！”
“哦！”两人赶紧乖乖照做。
“我们习武之人的调息并不那么简单，除了调整对空气的呼吸，更要学会调整对天地灵气的汲取。”鼎仙神接着说道：“在很久以前的上古年代，天地间灵气浓郁，那时候不需要刻意感受，就能引灵气入体，现在就需要在呼吸的时候仔细去勾连、撬动天地灵气了。”
“我们应该怎么做！”无敌和肖凌连忙问道。
“不要着急，等你们呼吸平稳以后，仔细感受一下吸入腹内的空气。”鼎仙神一边缓慢呼吸一边说话，中间居然感觉不到任何停顿或换气：“有没有感觉到，微凉的空气吸入腹中后，经过口鼻会慢慢变热，仔细体会这丝丝缕缕的热气中，是否有一丝依旧冰凉的气体格格不入。尤其是在这火山熔岩附近，这丝凉气更容易捕捉。”
无敌和肖凌闭着眼睛仔细体会着，很快无敌就感受到了，肖凌却还在慢慢捕捉。
鼎仙神微微撇过头，感受到了无敌身体内灵气流动：“无敌，你的灵气早就可以贯穿身体各处经脉，得益于你爷爷早年间给你打下的基础，现在要做的是引导灵气在经脉来回流