临走之前，白三娘为了感谢戚笼的大恩大德，送了戚笼两本书。
《活人桩解法》
《龙甲秘书》
前者是白家历代不传之秘，也是白家炼肉之法。
后者则是钟吾国古代士大夫祖传之宝。
戚笼这些天一直在研究着这本拳谱，他对于‘秋风未动蝉先觉’的内家境界可是眼馋的很。
这本书其实可以分为两部分来看，前半部分是桩法，也是炼法，在筋骨皮肉四大境界中，是少见的肉炼法。
筋法有十二条筋，你把十二条筋一一炼化，便就大成了。
肉法却很奇妙，说是炼法，其实是化法，化的身上一斤不剩，往秤砣上面一站，站了跟没站似的，这一身凡肉便就化作真血唐僧肉了。
炼成后，踏雪无痕是步伐，身子聚血一沉，有一百斤，便能增加一百斤的拳力，有一千斤，便能增加一千斤的拳力，奥妙到不可思议。
须弥金山的‘二倍佛力’，便隐隐约约涉及到肉法的奥秘。
赵黑这老货虽然六十多岁了，但一身聚气沉血的功夫高明到了极点，气力的勃发和持久，比戚笼这个数番奇遇的家伙都不逞多让，便是因此。
至于《活人桩解法》的后半部分，其实应该说是拳术的解法，将不同风格的拳术拆解开，融入身上，拆解的越多，得到的精华便越多。
按照书上所说，白家历史上最顶尖的拳术大师，融入了一百七十六种不同流派的拳术变化，并借此突破身体极限，皮肉合一，号称‘架子王’，
看一眼，抬一手，便能破你的拳。
一时间戚笼看的入神，直到一声咳嗽声在耳边响起。
“呦，洪爷洗好了啊。”
双刀洪小四牙痒痒的看着对方，牙龈摩擦出一句话。
“你到底想要做什么？”
“我想做什么，”戚笼合上书，揉了揉眼角，打了个哈切，“我在等洪爷跟我开门见山的谈一谈呢。”
这一路上，洪小四以各种方式刺探戚笼，可惜戚大匪首油盐不进。
或者说，在打四岁就在道上混的戚大匪首眼中，这点小伎俩，太幼稚了。
反而洪小四一不留神，被戚笼勾