，那就歇菜了。
“好了，时辰已到，去洗药浴吧！”董鸣看了看地上摆着的小沙漏，一棒将愣神的白崖打了个踉跄。
两人来到厢房，白崖三两下除去铁砂衣，大口大口地深呼吸。套着那种重物，肺部受到压迫，时间长了就会呼吸不畅。
只见他现在全身只穿了一件短亵裤，浑身是汗。因为要练混元铁布衫的关系，头发全剃光了，变成了个大光头，加上面瘫的关系，现在看着有点像“一击男”。
“进去吧！”董鸣指了指房里的一个大浴桶，递给白崖一根中空皮杆，“全身埋入水下，以吸杆通气，直到某拉动吸杆，方准起身！”
白崖接过吸杆，爬进浴桶，感受到滚烫的水温，不由地咧了咧嘴。
人体洗澡的水温一般在四十度左右，过了五十度就烫得很难忍受。而这个浴桶的水温起码在六十度以上，刚好掐在难以忍受和不致命的两者之间。
白崖爬进浴桶只待了一会，就感觉头脑有些眩晕。接下来的每一秒钟都显得格外难熬，深切地体会到了度秒如年的境界。
就在他迷迷糊糊的时候，体内那颗舍利虚影又开始慢慢转动，一波波肉眼不可察的光晕扩散至全身各处，大大缓减了难受。
只是随着这种波动，舍利虚影似乎比以前刚入体时小了整整一圈，显然支撑不了多少时日就会消失了。
“起！”白崖恍惚之际，头来也怪，虽然他刚才被折磨得奄奄一息，但现在一回神，却发现全身筋肉鼓胀有力，连精神头都比没练之前更好了。
前院监督孺子班练习的冯扬见他找来，立刻丢下了孺子班，带着他回到后院书房。
“如何，董教长的铁布衫可还练得顺利？”冯扬捏了捏他的手臂肌肉，高兴地问道。
“欲生欲死！”白崖苦笑着回道，“希望以后成了习惯，会好受一点！”
“哈哈！”冯扬大笑，“你莫抱怨，董老头将他的这门铁布衫看得极重，别人想学还学不到呢！”
“学生知道！”白崖恭敬地点了点头，继而问道，“董教长曾说，您教给我的混元功就是为了配合这门铁布衫，可是如此？”
“嗯，混元功确实可以配合铁布衫，但他有一点说错了！”冯扬坐