一定程度以上的打击，内气就会自动反震。而想要将他现在体内残留的剑气排挤出来，铁扁担的“按摩”力道就必须要达到内气反震的程度。
毛疾虽然是个“返真”阶段的气境武者，但他也属于那种靠悟性提升武道境界的天才，没有苦修体内的气脉网络，内气量不算充足。
要是用铁扁担帮白崖全身“按摩”一番，估计比他自己被打一顿还要累，可不是一件轻松的差事。
幸亏毛疾还有个好兄弟叫甘章……
“这，这就是你，你说得有福同享？”甘章大汗淋漓地拄着铁扁担，眼神忧郁地看着往日的好兄弟毛疾。
“白，白师兄可是你的偶像，给偶像办，办事，不一直是你的梦想吗？”毛疾抹下一头汗水，面不改色地回道。
“……”甘章被噎得翻了个白眼，轻声嘀咕道，“某开始觉得师傅说话有道理，应该离你和白师兄远一点……”
“你们俩……快点，为师兄服务，不是天经地义吗？”白崖赤着上身站在院子里，斜着眼睛看着累了个半死的两个师弟。
让毛疾和甘章两人拿铁扁担拍了一阵，他身上的剑气白印已经消掉了大半，现在整个人都红彤彤的，跟蒸熟了的龙虾似的。
还别说，他的混元铁布衫今天被陈天一用厚实的重剑势拍了一阵，这会再“按摩”一下，第六层“洗髓”阶段的瓶颈似乎又有点开始松动了。
“这样下去，我应该开始练那本佛门华严宗的《洗髓经》了！”
见到两个师弟歇了一会，又开始举起铁扁担帮他“按摩”，白崖摸着下巴的胡茬，在“啪啪啪”的声响中暗自思量。
自从刘钰帮他用烟熏火燎之法，得到了那本华严宗《洗髓经》的真实内容，他就一直寻思要将其排进修炼行列。
只是后面仔细研究过这里面的内容，发现这本典籍的修炼难度居然很高。虽然名为洗髓经，实则必须洗髓到一定程度，才能满足其修炼条件。
硬功武道追溯根本，一共有两个起源。
一是西方佛教流传下来的炼体苦修，二是神州远古时期，巫族留下的锻体方式。
前者在传入神州之后，又被道家融入了养生法，蜕变出另一种至今都不算太完善的内家硬