体潜能，才能达到再生造化、生残补缺的效果。
而要气走诸穴，自然要先明白，人体有哪些穴道。不然乱走一气，非走火入魔不可。
“这是谭中穴、这是神封、灵虚、命府、气海……”项南讲解道，“这些穴道，你务必要记清楚。不然的话，稍有差池，就是走火入魔。”
“走火入魔会怎样？”小犹太一听，担心地问道。
“走火入魔，就会受内伤，轻则脏腑受损，重则四肢瘫痪，甚至成为白痴，或猝死都可能，所以一定小心。”项南解释道。
越是高明的内功，修炼的难度也越高。达摩神功，就算放在金庸武侠世界，都应该算是一等一的神功，修炼起来自然更不容易。
按理来说修炼内功，跟学其他功夫一样，也应该是先易后难。先从入门的内功练起，然后逐步练习更精深的内功。
但是小犹太没几年好活，也只能从高难度学起了。
“这……”小犹太听说走火入魔的后果这么严重，不禁吓得花容失色，都不想再练这门内功了。
……
“别怕。这只降魔杵，是师父传我的，有安神定念、祛除烦恼的功效，有利于你修习内功。”项南见状，将自己从《天下无贼》中得到的降魔杵摘下，戴在了小犹太的脖子上。
修习上乘内功，往往会产生种种幻觉，或被重物压、或身轻欲飞、或时冷时热、或欢喜躁动、或惊恐不安……
而一旦产生幻觉，就容易走火入魔。所以，细雨才告诉转轮王，他就算拿到罗摩神功，也根本无法修炼。
因为他心中满是戾气，心魔太重，贸然修炼，只可能是走火入魔，绝不可能将罗摩神功练至大成。
项南都多亏这只降魔杵，所以在修炼的时候，能够摒除杂念，抱元守一，最终才将罗摩神功修炼成功。
“好清凉啊，感觉一戴上去，整个心都静了。”小犹太戴上降魔杵后，都欣喜地向项南道。
“嗯，只要你牢牢地记住这些穴道，再按照我教你的运功方法，再加上这只降魔杵的庇护，应该就不会有问题了。”项南笑道，“小梅，好好练吧。这不仅关系着你的生死，更关系着我们的感情。”
小犹太点了点头，“放心