然不知道为什么，但徐家小姐每天打五个小时的拳，这是跟大家最大的不同之处。
于是，大家一起打拳，打的就是金拳。
最开始还偷偷摸摸，因为担心被说是偷师。
后来发现大家都偷了，也就不顾忌了。
而随着云山剑派这大规模的举动，各派也都让自家金灵根弟子打拳。
本来还有偷懒的，结果不到三个月，个个都疯了一样，天天打拳。
因为云山剑派那边，全部结丹了。
不是一两个，是全部。
这把所有人都刺激到了，因为云山剑派如今太强了，全是结丹期。
最重要的是，云山剑派这是找到了金灵根结丹的办法，还是百分百结丹。
以后，金灵根都可以用这种办法结丹。
吸收灵气和金气，同时打金拳。
……
城主组织人研究金拳，确定是针对经脉的。
只是不明白，为什么这就能让金灵根的修士结丹。
试着让其他灵根的人练，却是越练越不舒服，最后不得不停下来。
显然，这金拳只有金灵根才能练。
那么，其他灵根的人又怎么结丹呢？
城主不明白，都不明白，只能眼睁睁看着云山剑派变强。
幸好，云山剑派之前没有吸收多少弟子。
幸好，他们也有金灵根弟子。
等他们的弟子成长起来，也就可以继续称雄了。
反正徐家小姐的修行办法，也呈现在了大家的面前，只要按着练就行了。
他们却不知道，徐家小姐不仅仅是在水下练拳，还在水下练习护体气罩。
……
转眼年底，徐家小姐终于忍不住了，在新年的时候，趁拜年的机会，向山崎求教，怎么在水下升起护罩。
她可以升起一片护罩，但无论如何无法笼罩全身。
山崎让她分心多用，同时升起两片，四片，甚至更多片的小护罩，然后拼成一个完整的。
徐家小姐去做了，足足用了五年，才升起八片护罩，拼成一个整体，护住全身。
“老师，我终于做到了。”徐家小