星宇正在后院练拳。
他虽然通晓世间一切拳法，但真正最擅长和最拿手的，乃是由他自创的通神拳。
所以在修炼的时候，他练的拳法只有一种，那就是通神拳。
一般人所理解的拳法，不外乎招式和套路的一种。
而在宗师级的人物看来，“拳”的含义就要广泛得多，也更为深刻，并不是人们所认为的那种具有常规表现形式的框架拳术。
真正集精华大成的顶尖拳术，不止于武学，还包含了哲学、科学、乃至玄学。
就好比武当老祖张三丰的太极两仪无极功，简称为太极拳，却又不只是拳。
“拳”是什么？
拳是武。
“武”是什么？
武是道。
而“道”又是什么？
道可道，非常道，难以用语言来概括解释。
所以，会把人越绕越迷糊。
就连夜星宇，辗转重生几十次，风风雨雨数千年，都没有把这个“道”字参悟得透彻明白。
不过，他却能理解“拳”、“武”、“道”这三者之间的关系。
简单来讲，“拳”是“武”的某种表现形式，而“武”又是“道”的某种表现形式，前者属于后者，后者囊括前者。
在这里，先不论“道”，也不讲“武”，暂且只说“拳”。
按照通俗定义，古武中所指的“拳”，乃是自我修炼与对敌战斗时所用的手段，可称为拳术或拳法。
“术”为技巧，“法”是方法，意思相差不多。
于是乎，它又可细分为练法和打法，两者既是一体，又有区别，在于侧重点不同。
练拳时，讲规范，有套路，通过肢体动作来达到强身健体的目的，而内家高手练拳，还可以引导气血走向，籍此来养气炼气。
实战时，就不能生搬硬套，要随机应变，活学活用，如果还像练拳时那样摆招式，那就是花架子，但也不能完全不依章法，乱打一气，这种被戏称为王八拳。
也就是说，练拳的时候要把招式记牢，动作到位，使力得当，气血通畅，这样才能获得良好的锻炼效果。
而到了实战搏杀就正好相反，招式不