，主药和辅药加起来达到惊人的三十一种。
这是刘玉自炼丹以来，炼制难度最高的一种丹药，就算是古方青元丹也不能与之相比。
养神丹主要的作用是滋润、增长神识，当然也有安魂、定魂的效果，经过诸多辅药的搭配，完全发挥了安魂草的效果，比直接服用灵草效果好上不止一筹。
思索之间，刘玉将玉简放回储物袋，又拿出灵草心得观看了一会。
待心湖再无波澜与涟漪，便来到练功发，开始每日的修炼。
他盘膝坐在蒲团之上，先是服用青元丹修炼青阳功，完成每日的打坐练气精进修为。
而后安魂草吞服安魂草，修炼三次存神妙法，缓慢而坚定的提升神识的范围和强度。
这是每日必做的修炼任务，十数年来一直如此。
修炼任务完成后，他立刻进入仙府，将炼制养神丹所需灵草种子一一找出，种在黑色灵田中催熟。
待灵草全部成熟，丹方也完全领悟，刘玉没有立即开始炼制养神丹。
而是先炼制青元丹熟悉新的炼丹手法，将得自青竹丹经的炼丹手法彻底驾驭，才正式开始炼制养神丹。
毕竟催熟一份炼制养神丹的灵草差不多需要五十五块灵石，对刘玉来说也是不小的数字，不能随意挥霍。
……
加持了御风术的双腿在林间奔走跳跃，刘玉已经达到七里范围的神识向四处扫视，无比小心。
转瞬三年时间过去，宗门任务又一次到来。