扔给诚意介甲两小袋果脯打牙祭。
陈沐找了个立柱坐下靠住，呼吸缓缓调节，开始习惯性运转呼吸法。
一股热浪从陈沐身上辐射而出，周边几人都已习惯。
虽好奇陈沐功法，却从未问过，几人终究萍水相逢。
可今天却有点儿不一样。
陈沐辐射出热量不断升高。以前只是个温热小火炉，如今却快要赶上不远处篝火。
汗水不要钱的从毛孔往外冒，接着又被皮肤热量蒸发。
白色烟气从陈沐周身升腾而起。他整个人通红，宛若煮熟大虾。
“陈大哥没事吧？”诚明担心问道。
介甲耷拉着的眼皮都不由抬高几分。
这变化有几分似曾相识。那是一段数十年前的记忆。
不会看错了吧？这就要练形大成？
饶是见惯风浪的介甲都忍不住惊叹。修炼速度太快了！
要不是确认对方不是天生道骨，介甲都要忍不住嫉妒了。
介甲拦住想要上前查看的诚明：“不要打扰他，质变过程要很久才……”
“你们都看着我干嘛？”陈沐一脸疑惑的看着众人。
介甲：“……”。
他一生见过很多易髓质变过程，最少也要一个时辰。时间越久，质变越多，收获越大。
可陈沐这满打满算也就一刻钟。
“你真的在易髓？”介甲都迟疑了。
“嗯，大概？”
介甲：“……”
……
打发走看热闹的其他几人。
陈沐调出灰墙。
红隼练形术：1/10000/四阶；
虽然质变过程过于仓促，但熟练度却明确提示，他确实已进入新的阶段。
陈沐回忆质变过程。感觉全身骨头、内脏不同程度麻痒。
过去练功时一直都有这种感觉，只是这次尤为强烈。
陈沐突然明悟。
旁人的质变，有一个剧烈变化过程。陈沐的易髓，却被熟练度分割到每次修炼中。
每一点熟练度，都蕴含着一点质变。所以他的变化才不会那么明显。
“不用受罪，就挺舒适。”陈沐乐呵呵想着。
那种