言情小说网 > 其他类型 > 诸天影视从四合院开始 > 第十三章 初识袁泉(2/7)
拖拉拉过,而且那么多复杂的练习科目,他都做到了全班最好。

    早功是演员最基本的基本功,是演员都要持续练习的。很多人也许会问,早功就是早晨声的背绕令吗?其实并不是。出早功不是你早早起床,跑两圈,喊两嗓就算是出早功了。早功是有他的顺序和道理的,盲的去喊去练还有可能会练坏嗓。

    早功的第一步是热身,晨跑是练习息和减肥的好法,作为一个演员更是要保持一个良好的形体。要先进简单的热,以防肌拉伤。前期不能跑太勐,要根据的体素质去调节时间和圈数,前期哪怕只能跑分钟,也要坚持住,慢慢加强到三十分钟。以后可以改为变速跑,可以让你更加如的调整息。同时在跑步时可以练习绕令,进步训练息。

    这些对于叶晨来说,实在是没什么挑战性,要知道他当初在部队的时候,随随便便就是五公里,十公里的越野,所以在别的同学叫苦不迭跑的踉踉跄跄的时候,他早就老神在在的完成了科目,在一旁悠闲的看着自己的同窗在那里受罪了。

    再然后就是力量训练,体是命的本钱,演员也是如此,定要有个好体,不然去沙漠拍戏或者拍个通宵你体就垮了还怎么演戏。男定做量修炼,不要求家达到健教练的准,但也要有定的肌线条,这样的材例会更好。好的材能驾驭各种类型的服,衬托你的质,所以也要适当的去锻炼。

    而这对于叶晨更是小菜一碟,他在所有同学里的形体是经常被老师当成样板的,因为就算没进电影学院的时候,他每天也会锻炼自己的身体素质,进行各种力量上的拉伸训练,这已经成了融入他骨子里的习惯,风雨无阻,肌肉线条完全就是黄金比例。

    至于剩下的,就是口腔练习,气息练习,和发声练习了,在这些训练中,叶晨和所有同学的都是一样的,但是因为他平日里基础打的牢,不管是气息还是状态,都要比别的同学强的多,所以训练起来事半功倍,是全班最不用老师操心的学生。

    而且最主要的是,在北电表演班,每天有六节大课,十二节小课,要从早上八点,一直学习到晚上九点,学习强度高到吓人,可是即便如此,叶晨在黄雷的那群学生里,依然是最优秀的那批,让任课老师对他赞不绝口。

    黄雷对叶晨很放心,正所谓响鼓不用重