项父倒是没有任何的放不开,当着叶晨的面耍了一手太极剑,太极剑分为两大类,一类是传统太极剑,注重剑法的传统性和文化内涵,通常遵循古代剑法的风格和技巧。
这种剑法强调内外相合、刚柔相济、攻守得宜,具有太极拳和剑术的风格特点。传统太极剑的招式多样,每个招式都有其独特的名称和用途,如“云手示剑”、“仙人指路”等。
还有一类是竞技太极剑,更注重比赛规则和评分标准。这种剑法在比赛中使用,通常有明确的长度、重量和硬度要求。
例如,剑的长度以直臂反手持剑的姿势为准,剑尖不得低于本人耳上端,剑应为钢制并带短剑穗。竞技太极剑的重量也有具体规定,男子不得轻于零点六千克,女子不得轻于零点五千克。
至于老爷子练的,可不是公园老大爷老大妈练的那种养生太极剑。他这是标准的传统太极剑,每一招每一式都有着自己独特的韵味。叶晨作为一个拳法大家,看得出来,老爷子浸淫这套剑法多年,可不单单是养生需要,已经形成了习惯。
这时项南方也起来了,她从小就被父亲要求每天锻炼,多年来早就形成了习惯,站在叶晨身边,笑着陪伴。刚才她从小楼的阳台处,看到两人交谈甚欢,这让她心情大好。
老爷子练完剑收招之后,将剑归鞘,递给了项南方,然后对着叶晨说道:
“一成,咱俩推两手啊?”
“好啊。”叶晨笑着点头答应。
太极推手,也称打手、揉手、擖手,是太极拳的双人徒手对抗练习,与太极拳套路是体与用的关系,互相补充,相得益彰,已有三百多年的历史。
推手是以上肢、躯干为攻击部位,运用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等技法以达到借力、发力,使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。
它以四两拨千斤、发人如弹丸、弹指一挥跌丈外,身体微动彼落空的技艺被人所称道。太极推手,其宗旨:在不用护具之状态下,通过推手双方的阴阳矛盾运动,演练实战搏击的一种良好的运动形式。
推手的研究和训练是以实战为目的,通过推手而不断提高实战搏击能力。武术中踢打摔拿四大技术均