吃过晚饭，苏云送顾晴出门。顾晴特意提醒道：“苏云，你之前可是答应了你爸，要教我修炼的，你可别忘了。”
苏云听得一阵无奈，说道：“等你什么时候，完全稳固了当前的境界，能够完美地掌握自身之力，我再教你其他的，武道修炼，切忌好高骛远。”
顾晴闻言，点了点头。这话她是听进去了。“那你有没有办法，能够让我快一点稳固境界，掌握自身力量？”
顾晴又问道。苏云犹豫了一下，说道：“那我传你一套基础的炼体拳法吧，你每天抽出两三个小时练一练。”
这炼体拳法，阮紫风也在练，都是很基础的东西，主要是用以锻炼自身体魄，增强自己对躯体的掌控力。苏云当即就在楼道里，给顾晴演练起来。看着都是很简单的动作。一遍演练下来，顾晴就记住了。“这就完了？你这个也太简单了吧。”
顾晴神情错愕，在她看来这和一些公园广场中的大爷大妈练习的健身操，也差不了多少。她怀疑苏云是不是在敷衍自己。“简单？”
苏云也不多解释，只是笑了笑道：“等你回去练一练就知道了，你要是三天之内，能够将这一套动作，给顺利地练下来，那我就承认你是个天才。”
顾晴神色一动，心中若有所思。她估计这看似简单的炼体拳法，可能另有玄机。这时，苏云又提醒道：“还有，你除了自己修炼外，最重要的还是欠缺实战经验。武道修炼，不能闭门造车，唯有和其他武者交手，甚至进行生死搏杀，才是最快地进步办法。”
生死搏杀？顾晴听得有些咂舌。要知道，她的那点实战经验，那都是来自局里举办一些格斗的教学和竞技。不过基本也都是点到为止。生死搏杀，那根本不可能。“你这边……算了，你以后休假有空的话，就到云州来找我。”
苏云也懒得说了，干脆让顾晴有空去云州，到时候安排她和阮紫风对打吧。说话间，两人走出了居民楼。还没等顾晴上车，一群人就冲着这边走来。“苏先生！”
有人喊了一声，说话的是一个年轻斯文的男子。苏云看了对方一眼，倒是有些印象，上次陈仲鹏来自己家时，对方就跟在身旁，好像是陈仲鹏的机要秘书。“苏先生，还记得我吗？上次和陈总一起去过你家。对于今