深夜，龙城。
其实现在的原始世界，已经不分什么白天晚上了。
因为白天和晚上一样黑，普通人早已经失去了昼夜的概念。
也只有天选者，可以根据面板里的时间，分清楚白天晚上。
小屋里。
龙无敌独自坐在桌前，奋笔疾书。
在他旁边的书架上，摆放着满满的书籍，这些书籍全都是他从原始世界搜刮来的。
其中包括：《基础修炼手册》、《如何契约本命神兵》、《进阶-高手是怎样练成的》、以及各种各样的修炼功法等等……
龙无敌早已将这些书籍看了数遍，其中的内容，皆是了然于胸。
他取其精华，去其糟粕，再结合蓝星人的特点，创造出了一套更适合蓝星人修炼的功法。
此时，龙无敌已经保持着奋笔疾书的姿势，写了5多个小时。
他要将自己心中所思所想，全都写下来。
终于，他长出了一口气，缓缓放下了手中的笔。
“第一版就这样吧，以后若是有别的感悟，再来慢慢改进。”
呢喃间，龙无敌又从头到尾，将自己写的东西默读了一遍，这才满意的点了点头。
他将桌上的纸张按顺序排列好，又拿出一张空白的纸，放在最上面。
然后，龙无敌拿起笔，在空白纸张上写下一行字——《全民穿越，我靠呼吸就能升级！》
想了想，他又在后面补上了几个小字——作者：龙无敌、南某人。
ok，搞定。
“有了这套修炼功夫，蓝星的老人与孩子，也都可以修炼了。”
“相比起来，这套功法更适合孩子修炼，年龄太大，修炼起来或许会遇到一些未知的麻烦。”
“不过，这也足够让那些老人，在两年时间内升到5~8级。”
“虽然不算强大，但多少也能强健体魄，不会那么脆弱。”
在原始世界，一般将5级以下的人，称为普通人。
5~8级，那就算是有一丢丢的自保能力了，可以称之为强壮的普通人。
若是老人们真的能达到这种程度，那还真不算弱。