天赋，但脑子没天赋，老天给了他好身体，但他自己不会用。当然，大部分修者不是这样，只要正常滋养身体就行。只不过，这一阶段非常重要，因为滋养身体，修复身体，提升身体这些事情有一小部分是自然而然，只要带着灵气在体内循环，自然就能滋养身体，滋养灵根。可还有很大一部分是需要修者自己来控制的，这些关键的行为需要修者自己做。所以，很多时候，小的宗门根本不知道高深的法门，那么这种打基础的阶段，就会被大宗门弟子拉开差距。
基础这种东西，其实是伴随着修者的一生。就像普通人学习东西，其实终生都一直在持续着，只是年龄越大，很多东西就越难以增长，尤其是人的观念之类的，小时候学习，不过天就能学会一门技能。可长大了，甚至到了中年，老年之后，学习起来非常吃力，但又不是完全学不会的情况。
修者也是如此，不过修者的基础弥补难度是随着修炼境界提升而提升的。修行越久，境界越高，架设在基础上的各种法术，功法等越来越多，想修补增强基础，自然要付出百倍，千万倍的辛苦。说做不到，有些绝对，但打基础阶段没有做好，后续的困难和辛苦也是显而易见的。
正因如此，修者们都很愿意在下三境尽量多多锤炼身体，不着急突破，一定是把自己知道的，发现的，想到的各种暗伤，各种缺陷一定要修补完整。
同时，很多女修也会在这个阶段努力改变自己的容貌体型。对于修者来说，身体是修行的一部分，修炼和战斗之时，对身体的熟悉程度，适应程度代表着自己的实力。小孩子骤然身体发育，或者大人突然生病身体变瘦之类的，都能让他们感觉到不适应。更何况是修者，要知道，修者是以身体这一点，去撬动天地间亿万倍的力量，才能翻江倒海，飞天遁地。正因为这样，要想改变容貌，最好在境界还低的时候改变，对身体的影响较小。若是到了上三境，对身体随便一点点改变，都可能被无限放大，即战力下降是最直观的影响，更多的甚至可能会影响根基，需要耗费大量时间和天材地宝才能恢复实力。
想起了这些关键内容之后，徐言自然要认真对待自己的灵体境。当然，说来复杂，其实很多东西是跟随着实力走的。没有足够硬的背后宗门，没有足够强的实力，在低级境界待