光胃口大，还这么会吃，在自助餐厅，对便宜一些的食物，不怎么用的。不过一顿寻常的自助餐的午餐的细节，作者大人能写出几千字来讲述，凑字数的能力是超一流的。
他说完话，碰了碰我的胳膊，我碰了碰他。
我说让他猜猜作者大人那天吃没吃到烤牛排？他说都到收摊的时间了，怎么会有？以前几次去吃自助餐，那个烤牛排烤猪蹄不好排队的，一次吃一两盘蒸虾，还有挺多食物，已经挺回本了，没必要吃撑，下次再去，在自助餐厅能吃回本也是本事，肯定有人也想吃回本的，但一时间吃不动了，也没办法。
“那天已经接近收餐的时间，起身早去转转，因为可以用餐到下午两点半，并不着急。不想拿烤鸭卷饼了，蒸螃蟹有可能排队，但没有拿餐。在那片区域，看到台上有一盘烤牛排，还放了黑胡椒酱，虽然已经快吃饱了，但还是拿走了。用餐刀把牛排切了，慢慢的吃，还有一盘蛋糕要吃呢！旁桌的两个青年女人也把餐品放全，免得收摊，没有餐品可拿，有个女人点两份奶油蘑菇汤，有女服务员说一会送来，那个女人说点的奶油蘑菇汤是粤式的。有女服务员过来，挨桌通知顾客，餐厅要收餐了，如果还有取餐需要，请去拿餐，再加一些东西。我说我已经吃饱了，把剩的餐品吃完就足够了。餐厅播放起收餐的广播，过了一会，就陆续收餐，服务员厨师要休息和吃午饭了。那天午餐吃的挺饱，也吃的挺好，不但吃到了蒸螃蟹，还吃到了烤牛排，光蒸虾的虾仁就吃了四十多个，还有其他食物，真的很物有所值。”
林启晟问我那天增重多少啊？不会一次吃了五六斤的食物吧？如此暴饮暴食，真可很不好的。
我说那天到家，称量体重，才增长了两斤多，在自助餐厅只喝了一纸杯的饮用水，没怎么吃蔬菜水果。看手机的运动步数，走了接近六千步，适当运动也能消耗热量的。下午喝的冰可乐，看的历史怪谈的解说视频。第二天的体重没有增加，还减了半斤，只是接着吃炸鸡柳，方便面，体重反而有所增加。桶面的方便面还好一些，要是整一大锅方便面，放了两包，再来泡菜和火腿肠，又拿炸鸡块鸡柳做夜宵，很难不胖的，得适当控制了。
林启晟说他相信作者大人能控制住体重的，先减回一百一十四公斤，在继续减