言情小说网 > 科幻小说 > 篮球少年,从灌篮炸框开始闪耀 > 第831章 提升对抗能力!(1/3)
    一转眼又是半个月过去。

    这段时间庄宇除了忙碌于各种代言、商业活动之外,也没有将自己的训练落下。

    “唰!”

    一声轻响,庄宇站在三分线外,右手扬起,手腕下垂,如同天鹅的脖项,自然而又优美。

    这是斯台普斯的训练球馆。

    此时球馆里除了庄宇之外还有一位训练师,名叫德里克,是周志明专门为庄宇聘请的。

    nba的球队都有自己的训练师,一些球员也会自己聘请训练师,在休赛期进行针对性的训练。

    当然,聘请训练师可不是一笔小钱。

    一些边缘球员,或者是拿着非保障合同的球员请不起训练师,他们会选择自己训练,或者报一个训练营,接受集体训练。

    这样可以省下不少钱。

    庄宇自然没必要节省,他如今好歹也是球星了,尽管拿的还是新秀合同,但场外收入可着实不少,完全负担得起。

    其实周志明除了为庄宇聘请了德里克这个训练师之外,还给他聘请了一位营养师。

    对于运动员来说,饮食和训练一样重要。

    合理的饮食,加上科学的训练才是保证一个运动员出色竞技状态的办法。

    而之所以周志明要给庄宇聘请营养师和训练师,是因为庄宇打算利用这个休赛期好好提升一下自己的对抗能力。

    在季后赛的几场比赛庄宇虽然防哈登防的不错,但其中几场面对哈登的个人单打他其实很被动。

    哈登很聪明,知道对抗是庄宇的劣势,所以就逮住这个点发力,让庄宇很郁闷,他明明能判断出哈登的意图,但对抗之下却完全没办法去阻止哈登。

    并且,对抗的劣势不只是影响防守,更影响他的进攻。

    尤其是系列赛第七场,当科比受伤,火箭队将防守重心完全集中在庄宇的身上,当对抗强度增加,裁判又不轻易响哨的情况下,他不得不一次次抱住球往内线冲,和对方角力,在激烈的对抗之下出手。

    这种时候,对抗弱的劣势就暴露了出来,在那样的情况下庄宇很难保证足够的进攻效率,也没办法带领球队获胜。

    经历季后赛让庄宇意识到,自己必须提升对抗能力