吃过晚饭后，大家都回了自己的临时住处休息，条件有限也没法洗澡，涟漪和徐妍妍就打了水简单擦洗一下，就早早休息了，这一天的录制也算顺利完成，房间内的摄像头也关闭了。
涟漪和徐妍妍一夜好眠，第二天天微微亮的时候两个人就醒来了，而且两人都有晨练的习惯，所以默契的洗漱完后就去锻炼了。
考虑到是第一天，所以两人也没打算跑步，害怕一会儿要集合，就在客栈后院里做一些基础运动，徐妍妍是曾经的体操运动员，她在做拉伸和柔韧性的锻炼，涟漪就直接打拳，一套长拳打的虎虎生威，正好被早起的摄像师记录下来。
这些画面被同步上传到网上，大家一边看一边发表自己的看法。
“妍妍不愧是体操健将，身体的柔韧度绝了，退役这么久了还能保持这种状态很难得。”
“就是，一看就知道是有真水平的，实名羡慕呀！”
“凤涟漪居然会打拳，看着似模似样的，感觉很有高手风范！”
“那是当然，我们凤女神可是闭关一年参加了武术训练营，都没接新片子，就是为了学本事，训练营结束的时候就通过了冷导的试镜，参演了一部武侠剧，听说拿到的角色很有分量，我很期待呀！”
这绝对是了解内情的粉丝。
“上面的，不要再吹了，凤涟漪就是绣花枕头一个，一看就是假的。”
黑子立即蹦出来回应。
“你行你上，别瞎逼逼！”
“这是不是涟漪的黑粉，怎么哪哪儿都有他？兄弟姐妹们把人找出来！”
有人反应很快，立即跳出来呛声。
“就是！上面的，你行你上！别在这里说涟漪的坏话。”
“哼！我说实话怎么了？本来就是花拳绣腿，真正的武术是有一定杀伤力的！”
“你怎么看出涟漪的拳没有杀伤力，你可以亲自去领教一下呀！吃不到葡萄说葡萄酸！什么心理！”
安雯也在看直播，尤其是在看涟漪打的那套拳之后，眼睛就是一亮，感觉自己真的遇到武学奇才了。
她知道这是自家小师妹柳紫莹为了感谢涟漪教她表演，自愿教给涟漪的拳法，这套拳法对与他们师门来说属于入