块大石头上，受了楚俊昊拜师礼，说道：“我叫南宫星云，平日里你便和晓沫一样，叫我爷爷就好了。也不可以将我是你师傅的事告诉别人。好了，今天就在此地打坐片刻，你且修习你父亲教你的心法功诀。明日我再传授你一套呼吸吐纳之法。”说完也不管他，直接闭眼打坐吐纳起来。
楚俊昊不敢多问，找了处平整的地方，开始打坐。
一个时辰后，老先生从打坐中醒来，唤醒了楚俊昊，问道：“觉得如何？”
楚俊昊摸摸后脑勺，老实回道：“爹娘教我的口诀都太深奥难懂，我只懂一小部分。不过，今日打坐好像比以往轻松许多。”
南宫星云点点头，起身说道：“今日就到此为止。”领着楚俊昊出来，取了两桶泉水，交给楚俊昊。二人便一前一后往回走。楚俊昊本就只有十二岁，虽然跟着爹娘练了几年拳脚功夫。可这两桶水，却不是他现在能轻松提的动的。没走几步就摔的各只剩半桶水。南宫星云不管不顾，就只按照自己的节奏前行，顺便说道：“从今往后，你每天早起打坐一个时辰，练习你爹的那套剑法一个时辰。下午随我去镇上，晚上回来后，再到瀑布后面练习。”
回到竹屋，一夜无话。第二天早上，楚俊昊自行起来打坐修习和练剑。下午时，南宫星云自天南地北的畅谈天下事，楚俊昊招呼客人喝茶上花生。其余时间，都在一旁的小桌子上读经书。自然是南宫星云要求他熟读背熟的，有文人墨客的诗词歌赋，士大夫以及圣人们的治国理学理念，佛道两家典藏的经书等等不一而足。往后每天，各种不同经书陪伴他度过。
倒是杨晓沫，自从楚俊昊在凉棚帮忙，她便全天都在医馆。南宫星云将柳红茵的药经交给了她，小丫头如获至宝，一头扎进经书中学习。
晚饭后，南宫星云带了楚俊昊再次来到瀑布后面的洞中。南宫星云说道：“无论是凡人练习的武功，还是修仙者练习的道法，其实道理是相通的。与人打斗，无非是你比别人厉害或者先下手为强，你便能轻松将对手杀死；另一种情况，你实力比别人弱，要么被人杀死，要么重伤。你强过别人，自然好说。当你比敌人弱的时候，如何在比斗中存活下来？这就要求你自身身体要比别人强。当你只需一刀就能杀死敌人，而敌人却需要两刀才能