但实际上内心深处还是会感受到悲伤。”
“而且因为自我暗示，这样的悲伤不能排解出去，长期压抑下去，抑郁还是会积累。还好，最近半年你有隔几天出门喂一喂流浪动物，也能算一些社交，否则你的病情肯定会更糟。”
“我的建议还是找一个相对安全的环境，在保证自己不受伤害的前提下，尽量放开自己，接触外界的一些事物，适量的进行一些社交活动。”
林凡知道他说的有道理，虽然并没有那么容易做到，但还是表达了感谢：“金医生，谢谢你。”
遇到容易沟通的病患，医生也会觉得轻松。 金思辰结束这一话题，话锋一转：“我听说，飞机坠落到你小区上空的时候，你正好在外面喂猫，对这件事，你一点印象都没有吗？”
林凡仔细想了想，的确想不到什么，摇头说：“什么都想不起来。”
金思辰将资料里的坠机视频打开，放给林凡看：“你看，在这段视频里，飞机还在比较高的位置，但手机还是录到了很大的轰鸣声。”
“当飞机到达你居住小区的上空时，位置比这里要低得多，轰鸣声应该是非常巨大的。你处在户外环境，即使没有看到飞机，也应该能听到轰鸣声。你想想，有没有听到过？”
林凡仔细听着手机里飞机发出的轰鸣声，努力回想：“那天……我去喂猫……天没那么热……” “对，天没那么热，你到了喂猫的地方，看到了猫，然后呢？”
金思辰不动声色地引导。 见事情有进展，吴宇森不自觉挺直腰板，屏住呼吸，就怕打断了林凡的的回忆。 “然后我倒了猫粮和水。它们吃的很开心。”
林凡闭上眼靠着沙发：“我就在旁边看它们吃了一会儿，接着又去入口的地方倒了猫粮和水。”
“这时候你感觉怎么样？有没有觉得不舒服？想晕倒？”
金思辰问，如果林凡是中暑晕倒，在晕倒前应该会有难受的感觉。 “没有不舒服，不想晕倒。”
林凡仔细回想了一会儿答道。 那中暑晕倒就不成立了，吴宇森心底松了一口气。 “在入口的地方到了猫粮和水，之后又做了什么呢？”
金思辰继续引导。 “之后……之后我准备回家了。