装盘上桌的空档，冲了个战斗澡。换了身干净衣服，头发也没擦干就过去林凡那边了。也好在他头发本来就短，夏天温度也高，很快就干了。 林凡的早饭还是豆浆油条。 她懒得想了，就捡现成的说。好在今天餐具齐全，宋仁一来就帮她把豆浆倒进碗里，让她吃得很方便。 吃完早饭，林凡又出去绕着花圃走了两圈。 金思辰没跟出去，就在餐桌边看着。外面太阳太大了，不适合他活动。 宋仁则是双手环胸，靠着走廊下的柱子看着林凡。两百米不到，她的气息已经开始乱了。 作为一个成年人，这体质甚至还不如一个小朋友。 但同时，他也发现了林凡的性格特点。 早上看到林凡自己出门的时候，他一下子叫醒了李春华，两个人还警戒了，以为她要干嘛。 结果看她一声不吭地绕圈，他瞬间意识到李春华昨天说的话被听到了。 后来他在外面跑步，一直关注着林凡。发现她即使走得很喘也坚持了一段才停下来，他感觉到林凡性格里的倔强和坚持。 尽管这点路程对于普通人来说不算什么，但对比昨天的林凡的惨状，明显她已经在突破自己的极限了。 之前他对林凡的定位是个脆弱、敏感、易碎感强的病人，看来还是他先入为主了。 宋仁能看出来，金思辰当然也能看出来。 不管林凡是因为什么开始溜达，因为李春华的话也好，因为想增强体质也好，还是因为害怕没有达到研究所的要求，会有什么可怕的后果，实际上她的主观能动性增强了。 简单点说，她愿意自发主动地去做一些事情了。 这是非常好的现象。 李春华洗完碗，看着屋里一个，屋外一个，一动不动地看着林凡慢悠悠的溜达。他跟着看了一会儿，完全不知道他们在看什么。 怎么回事？总感觉自己被排除在外了？ 夏初的太阳还是有些毒的。 可能是林凡早上已经运动过了，这回她转到第三圈的时候已经开始喘了，尽管刚吃完早饭，腿脚还是有点拖不动，脸上也红扑扑的，不知道是被晒的还是憋的。 “好了，林凡，今天就到这儿吧。”
宋仁喊停，过犹不及，任何事情都需要循序渐进。 他不喊，林凡也准备停下了。她感觉身体又开始发沉，眼睛又睁不开了，晃晃悠悠地进了屋。 金思辰立马递上水杯，里面是林凡早上自己烧好晾凉的开水。 林凡接过来几口喝