！”
“我还能缺了你十根烤肠？拿个第一回来，20根都行！”
“老班最棒喽！”
两校的学生们都在热火朝天的准备着体育事宜，该测试的测试，该比练的比练，可谓是朝气蓬勃，干劲十足！
他们眉宇之间都充满了对于胜利的渴望，以及幻想起在三个学校将近4000个人的目光下装逼的快感！
至于河口三中这边就
操场上除了刘家沟、李家寨的那七个和一人肩扛六项的王羽，所有的参赛学生们都整齐的排好了队，并没有去进行什么所谓的赛前锻炼。
而贺超则是身穿着运动服，站在众位学生的面前就地盘腿而坐。
贺超扶了扶嘴边的耳挂式无线麦克风，随后吹了两口气，身边的音响也随之而响了两声。
确定连接良好之后，贺超便开口道：“来同学们跟我一起盘腿席地而坐！”
要参加比赛的学生们互相对望着，皆看出了彼此眼中的无可奈何，随后便听从贺超的指挥席地而坐。
“来跟我一起做，双掌平放于身前，做深呼吸，深吸双掌缓慢匀速轻抬，长呼双掌缓慢匀速下降。”贺超就犹如教幼儿园的幼师一般，生怕学生们看不懂，便仔细的解释着。
“来，深吸——！”
“来，长呼——！”
贺超带着学生们先是做了一套深呼吸，随后缓缓开口解答着众多学生们心中的疑问。
“我知道你们肯定好奇贺老师在带你们做什么？这样做又有什么意义？”
众多学生们齐齐点头。
贺超扫视了一眼水平参差不齐，但都一致很差的众多参赛队员们随后轻吐了一口气，缓声道：“两天后的星期一就要比赛了”
“贺老师不是仙人，无法做到点化你们，让你们在两天之内拥有超越凡人的体质。
除了打药，我想不到别的什么速成办法了，可这明显不可能，而且假设就算打了，以你们的基础，也不一定会输的很好看”
众多学生们低声交流未曾反驳贺超的言语，他们自知之明还是有的，他们知道贺超不是刻意打击他们，他在说实话
贺超顿了顿声以后，便接着说道：“将近400