水里活的久一点就行。”
“你这是学,生存技能吧?”
“可以先学一下仰漂……”
夏晚晴说着就开始给陈默做示范,她脚尖蹬向泳池壁,成熟性感的身子一翻转。
她仰面漂浮在水中,四肢舒展,整个人显得悠闲惬意。
随着她那双修长圆润的美腿轻轻摆动,她人往前游动。
随后,双手滑动,调转方向,她朝着陈默这边游来,到他身边后,起身微笑看着他。
“这个怎么样?”
“可以。”
陈默觉得这个泳姿简单,又很惬意舒服。
“来,先翻身。”
“要放松哦。”
夏晚晴拉着陈默的手,在水里转动。
“我扶着你。”
“你靠着泳池边倒下去。”
陈默连续几次下去之后,感觉头往下沉,水就汹涌而来。
倒下后,发现情况不对,他下意识立即抱住夏晚晴丰腴性感的身子。
夏晚晴似乎还挺享受,只是俏脸微红,继续尝试。
一旁的裴玉有点看不下去了
“默哥你可以换个方式,来这边就这样慢慢倒下去,头仰着不要先入水,让你的身体沉入水底试试……”
裴玉鼓动着说道。
夏晚晴:“……”
陈默按照裴玉说的,来到泳池靠中间一些,张开双臂,身子慢慢往后,等水盖过脖子之后,微微仰起头。
“呼吸,不要憋气,不然会下沉。”
夏晚晴轻声提醒道。
陈默呼吸着,双脚感受到了一股浮力离开了泳池底。
随后整个人慢慢漂浮了起来。
“可以哦。”
“现在可以划动你的双臂,像刚刚晚晴那样。”
“蹬腿也可以加快速度。”
“……”
随着两女的提示,陈默学会了仰漂。
接下来,陈默开始和夏晚晴学最基础的蛙泳。
“来,先学动作吧。”
“动作标准,会省力,游的速度也会更快。”
“双手合十,伸出,然后打开,角度