米巧云领导着一个由一群年轻有为的人组成的工作组，这些年轻人充满活力和创造力，每天都在为实现自己的目标而努力奋斗。最近，这个工作组出现了一些奇怪的变化——成员们纷纷自愿选择加班工作，而且热情高涨、情绪激动，仿佛被一种无形的力量所驱动。这让米巧云感到困惑不解，于是她决定询问他们为什么如此热衷于加班。
其中一名年轻人回答道：“我们都是为了国家的利益而工作，当然要自强不息！”他的声音中透露出对国家的热爱和责任感。另一名年轻人接着说道：“是的，我们都是中国人，应该自强不息。只有这样，我们才能更好地为国家服务。”还有人补充说：“少年强，则中国强！作为年轻一代，我们有责任为国家的繁荣做出贡献。”
米巧云微微皱眉，语气严肃地说道：“不是什么自强不息，而是典型的内卷！”她的声音在空气中回荡着，仿佛带着一丝不容置疑的坚定。接着，她解释道：“我们这个团队才刚刚成立没多久，大家都还处于摸索阶段。然而，你们却一个个担心自己会被别人超越，从而失去在团队中的地位和价值。这种心态，正是内卷的表现。”
她顿了顿，继续说道：“其实，自强不息和内卷之间存在着明显的区别。自强不息强调的是个人通过自我提升、努力奋斗来实现自身价值和目标；而内卷则更侧重于内部竞争、抢夺有限资源。”说到这里，她的眼神变得严肃起来，似乎对大家的行为感到失望。
“从精神本质上来说，自强不息与内卷有着本质的区别。自强不息是一种积极向上的精神品质，强调通过自身的努力和奋斗来提升自己的精神境界，以实现个人的价值和理想。这是基于对自我成长的内在追求，是一种主动的、有目标的自我完善过程。动力来自于对自己心中的热爱和对真理的追求，而非外界的压力或竞争。
相比之下，内卷则为了得到有限资源而过度竞争，往往是一种被动的、无奈的行为。人们是为了物质需求，或因外部压力而被迫参与到无意义的竞争中。例如，在一些公司中，员工们为了保住工作或者获得晋升机会，不得不与同事比拼加班时间，即使他们的工作效率已经很高。这种无意义的竞争导致了资源的浪费和个人的疲惫，同时也影响了团队的合作氛围。