，那是供你写下自己体悟和决定的地方。我经常给学员们说一句话：“我们所看到的、听到的、学到的都叫知识、结论，都是在拾人牙慧，知识、结论再好都是别人的；而我们所体验到的、悟到的、生发到的、做到的才叫智慧，智慧属于我们自己。”
我希望每个翻开这本书的家人，不仅仅是单纯地阅读书中的文字，更重要的是把自己的所感、所悟写下来。因为书中的文字只是我和我太太杨韵冉的智慧，而只有你自己写下来的文字才是属于你的智慧。
365天，你可能会感觉漫长，然而正是你每天的进步、每天的积极心理觉察练习，正在潜移默化地让你通向更好的自己。我相信，只要你持续地跟随本书实践，那么这365天，将会成为你人生中最精彩、最有意义的一年，你也会拥有一个全新的人生。
我们每个人都有潜在的力量和无限的可能性，只要我们愿意去发掘、去尝试、去坚持，那么一定可以创造出属于自己的辉煌人生。我和我的太太杨韵冉，以及汇成集团全体伙伴始终践行着“让1亿家族实现财富自由、身心富足”的使命。虽然这个目标看起来似乎遥不可及，但我们相信，只要我们每个人都能带着觉知和觉察地活着，以积极的心理来面对生活中的挑战，那么这个看似遥不可及的愿景，便会逐渐变得清晰可见、触手可及。
一念天堂，一念地狱。学会转念，所有的事都能变成好事。愿每一个转念，都能给你的人生带来积极的转变！
我是周文强，我爱你，如同爱自己！