方端着书写板的维恩教练点了点头。
他现在俨然成为了,乔治的小跟班。
根据球队的需要,体测分别为四十码负重冲刺、原地垂直跳高、障碍折返跑等项目。
这些项目分别对应着队员们的速度、爆发力和敏捷性。
当然,全面的体测还需要测验平衡性、柔韧性、协调性和耐力等。
将近一百人次的体测并不是个小工程,重复且机械性的测验,难免会让人觉得乏味。
当然,迈克的测验过程,并不包含在其中。
四十码负重冲刺:45s
原地垂直跳高:12
……
不断刷新着校橄榄球队体测记录的迈克,让一众没怎么见过世面的高中生队员们,不停的为全球变暖贡献着力量。
“45、46、47……”
一百公斤卧推器械上,迈克正在进行着自己的力量测验。
“坚持住!迈克~再来一次……”见证了奇迹诞生的乔治教练,不断的给迈克加油鼓劲。
“50、51~”
随着推举数来到五十一次,迈克停下了自己的力量测验。
现如今,最顶尖的职业橄榄球运动员,在100~120kg范围的卧推数量,也基本在五十次左右。
为了不太过惊世骇俗吓到众人,迈克在测验中就稍微收敛些能力。
按照比例换算的话,他这次的测验大概展现出了五分之一左右的实力。
即便是这样,见证了五十一次卧推记录的众人,还是忍不住发出了阵阵惊叹声。
“你这家伙,还真是个怪物~”
看到迈克的非人表现后,小乔治激动的上前来,捏了下对方胳膊上的肌肉,差点没流出羡慕的口水。
半年的时间,迈克又长高了两公分,身材依旧保持在健美且不臃肿的范围。
这很难让人想到,在这样一副身体里,包含了那么巨大的能量。
“不知道他的撞击力度,跟山姆比起来怎么样……”
见证了迈克五十一次推举的队员们,小声的议论着。
器械区有专门用来训练的撞击器械,只是很可惜那套器械并不能