准备好的干净衣服，然后大步去了浴室。
身后，俩姐妹的脸蛋微微一热，但内心深处，却有些期待……
……
一夜无话，次日一早，周子文准时从炕上醒来。
静静地欣赏了一会俩姐妹的美颜，周子文动作轻柔的起床，穿好衣服，来到院子里开始活动身体。
一套五禽戏打完，周子文忽然愣了一下。
脑海中，一大股关于五禽戏的感悟忽然冒出，这些感悟仿佛本来就是他的一样，无声无息的出现。
身体也开始发热，仿佛全身的细胞在膨胀、生长一样。
“五禽戏升级了！”
周子文心念一动，打开挂机面板。
【五禽戏lv8(0/800)】
八级五禽戏，让他的身体仿佛经历了一次蜕变一样，虽然没有变得更强，但却更有韧性，也更有活力。
按周子文估计，以他现在的身体情况，长命百岁是没问题的。
当然，这都只是他的估计，没个测量工具，他也不知道对不对。
五禽戏到底是养生功法，对身体肯定有好处。
由于刚刚升级，他还没来得及体验蜕变的效果，但想来，应该很不错。
看了一会挂机面板，周子文发现，好像又有技能快升级了。
【八极拳lv10(655/1000)】
【医术lv2(1369/2000)】
【训狗lv7(567/700)】
【厨艺lv7(256/700)】
【射箭lv5(495/500)】
【种植lv1(141/1000)】
【种蘑菇lv7(301/700)】
八极拳和医术技能提升缓慢，这么长时间下来，进度都过半了，再过一段时间，技能就能升级。
训狗技能也快了，要不了几天。
快要升级的是箭术，今天之内就能升级。
这个技能，对周子文来说还是挺有用的，起码在山上打猎的时候方便了不少。
心里怀着期待，周子文心情都愉悦不少。
一直到早上吃完饭，来到