通过无数次跟同门弟子的交手，陆多福得出一个结论，那就是他的剑法，力量严重不足。武者之间交手，灵力外放，如果双方实力悬殊，强者只凭借剑气就能重创对手。虽然目前跟陆多福对战的这些弟子还没达到凭剑气就可伤人的地步，但是认真动起手来，他们的兵器带起的劲风也能让较为羸弱的陆多福连剑都拿不稳，如果双方兵器相碰的话，更不用说了。
为了强化在阻力中出剑的能力，南宫修给陆多福想的法子就是在碧波潭中练
习。为此南宫修还专门找人帮陆多福打造了一柄沉重的大铁剑。等陆多福能在水中将这铁剑使顺手，目的也就达到了。
“嘿，喝……”水面刚好没过胸口，陆多福吃力地挥舞起大铁剑，一招一式地练习着。这铁剑凭空拿起来都觉得沉重，在水中挥舞更为吃力，好几次都打到自己身上。幸好南宫修有先见之明，锻造的时候特意叮嘱铁匠不要开锋。
一剑……两剑……数十剑后，使剑的右臂已然脱力，连剑都拿不起来。陆多福将剑交至左手，继续练习。而左臂的力量更差，挥出十几剑就不行了，于是又换回右手……直至两臂全都酸软无力，再也拿不起剑，陆多福才停下来，上岸穿好衣服打坐修炼灵力。
没有人陪练，也没有人监督，全靠自律与坚持。陆多福在清凉的水潭中，练习了将近一年。从水潭浅处练到水底，再从水底练到瀑布正下方。一开始每次只能挥舞几十剑，到后面每次可以挥出上千剑，而且招式连贯迅捷，甚至还能配合他的月影步。陆多福的多福剑式，已经小有所成。当然，这仅限于他跟修为差不多的对手，面对高手，他的招式依旧破绽百出。
这一年的修炼成果也极其喜人。陆多从武修境五重一路扶摇直上，突破了武师境，现在已到达武师境三重。武修境突破到武师境，这一关没有任何难度，只要是个心智正常的人，又肯下功夫的话，都能办到。但用一年半的时间，从武修境一重提升到武师境三重，这个速度对于别的宗门弟子来说，或许一般，但在云隐门，这算很快的了。
可能会有人问，为什么云隐门庆典比试的时候，上场的各宗门才俊都是武修境，那些人明明已经修炼了好几年的。而陆多福一年半就到武师境三重，这还只能算是一般