作为班副，他可是有义务提醒的。
于是，陈钧返身又跑回来，催促道:“都看什么呢？”
“你们也想试试开韧带啊？”
“你说，这是在开韧带？”何京闻言，怔了一下。
随后才反应过来，撒开脚丫子就朝着远处狂奔。
“你们还打不打算继续跑了？开韧带前得先活动身体，这才刚跑四圈刚好活动开，现在不跑，被学长盯上，就跑不了了。”
“哎嘛呀，这就是开韧带啊？”杨帆搞清楚这是在干嘛之后。
跟何京一样，狂奔向前。
人都跑出去十几米了，还不忘记朝后招呼。
“跑啊，都特么傻了。”
“再不跑被几个人摁地上掰你腿，不丢人啊？以后还混不混陆院了？”
“脸往哪搁呀？”
“我去，掰腿？我今天就是跑死，也不能屈服，绝不！！”梁魁怒吼一声，也开始狂奔。
其实很多新生对于“开韧带”这个词语还很陌生，但不懂意思，还能听不出好赖话嘛？
知道不能停下脚步，避免被抓到机会的高年级老兵拖走。
训练场上再度爆发了一轮体能与耐力的竞争。
渐渐的，各区队新生都明白咋回事了。
开韧带又不是军人专属，练武，跳舞，甚至高中喜欢打球的男生，身体活动不开，都会选择这种方式。
只不过，没有部队这么彻底罢了。
开韧带之前需要大量体能活动来热身，刚才最先坚持不住的那批人，只是高年级老兵的开胃菜。
借用他们的惨叫声，激励其他新生使劲跑。
等跑不动了再拖走。
陈钧深知这种情况下，那些学长统一战线，都在盯着训练场呢。
他的体能再好，再没问题，关键别的区队班长不知道啊。
真停下来，人家拽你没商量。
所以，陈钧一直咬牙坚持着。
周围的惨叫声还是时不时的传过来，甚至有更密集的趋势。
陈钧都不再关心了。
五圈，八圈，十圈，十二圈
五公里前，跑道上还有