汤拿来一根细钢筋，老汤不明所以。
但还是果断让人去拿了。
韩卫民拿着麻花钢在手，但凡看到谁动作变形，立刻就用钢条抽打。
战士吃痛之后，只能立刻调整姿势，回到原位。
老汤吃惊道：“韩教官，你你这是体罚战士吗？”
韩卫民道：“我还没有折磨别人的癖好。”
“抽打他们产生疼痛，可以让他们焕发出新的力量。”
“从而将盘龙桩坚持的久一些。”
老汤闻言，这才点了点头。
接着，老汤也在一旁扎出盘龙桩的姿势。
“韩教官，请你连我也一并监督吧。”
“我也要修行，我也要进步。”
韩卫民点了点头，心中对老汤颇为赞赏。
不愧是个武痴啊。
半小时后，士兵们已经实在无法坚持了，很多人都处于昏厥的边缘。
韩卫民这才让他们都放松下来。
战士们一个个如蒙大赦，顿时就虚脱的躺在了沙地里，浑然不顾身上的汗水已经与沙子和了泥巴。
韩卫民厉声道：“都给我坐起来。”
“即使休息，也是可以用来修行的。”
“我现在教你们凤息坐。”
随即，韩卫民在地上摆出一个打坐冥想的姿势。
这姿势与一般的坐禅很是不同。
“凤息坐可以让你们快速恢复体力，将刚刚修行的成果，最大限度的保留在体内。”
“你们随意的躺坐，只能让刚刚站桩的成果付之东流。”
战士们这才凭借顽强的意志坐了起来，按照韩卫民所教导的方法进行打坐。
果然。
采用了凤息坐的人，身体都快速的冷却下来，燥热疼痛之感都快速的被平复了。
众人一个个感到十分震惊。
饶是老汤也被惊的七荤八素。
这世上竟然有如此神奇的功夫。
众人再看韩卫民，只觉得越发的高深莫测了。
凤息坐约莫半小时后，韩卫民就让战士们解散，自由活动去了。
老汤将韩卫民叫到办公室休