过闹中求静的方式，来不断的平稳自己的心灵力量，并凝练心灵力量，使得心灵力量最终能够开发出种种神通。
而武道，则被他研究出来了一套【养精，练精，养气，练气，存神，养神，练神】的修行步骤。
此功使得喜欢武道的修行者，可以从服药，锻炼，食补等方式养自身气血，等到气血养育的澎湃，就可以通过招式磨练打磨气血，使得肉身气血能够爆发出强悍的力量。
等到气血磨练到一定程度，再配合内练方法，就可以练精为气，使得身躯之中有真气运转，这期间不断的搬运气血，练精为气，再服药增补，等到真气茁壮稳固到一定程度，蓄满全身的时候，就可以磨练真气更进一步修行真气。
到了这个境界，真气配合气血能爆发出强大的力量，摧山裂石不在话下，除此之外，真气运转还能产生类似法力一样的神奇力量，施展武道功法，可以发挥出种种神奇能力，如御空飞行，真气御剑等等。
再进一步，就是精气圆满，进而存神，静养存神，少动武，使得精神澄净，进而感知的精神，好似绿豆发芽一般能够控制自己的精神力量。
随后再专心养神，通过闻香，感悟风景，下棋写字，绘画弹琴等等雅事来使得精神得到闻言，一步步变强，直到变强到一定程度，就可以直接运转精神力量，进行练神。
最后修行圆满，强大的精神力量配合圆满级别的气血力量和真气力量，精气神合一，任何武道功法都能爆发出毁天灭地一般的力量。
除了这三者之外，还有儒道修行法，以读书练字，明悟道理，行施道理来养气，养神，再以射箭，剑术来练精，到了最后周身清净，亦有浩然之力。
兵道修行法与武道雷同，不同的是还有兵阵之力，还有兵煞之力，以战斗厮杀来推进境界，只要打胜仗就能修为一日千里。
墨家修行法，则是练神，练气，通过打造出一件件不同的造物来提升自己的气息和灵魂力量。
如此，一门门一道道，李阳都想尝试一下。
第一个，就从【黄庭修行法】开始。
与初始修行者不同，他本身就是元婴级别的真君，因此，很轻易的就入门了基础，在全身各处打造出居住神灵的洞天福地也