半小时的比赛下来，那种无时无刻不在的胀痛感，简直就像是在经历一场酷刑。
现在是他这么多天，脚踝第一次感觉到舒服。
“手法问题。”
陈宇也没多解释。
二十分钟后，陈宇停下，额头已经见了汗。
无论是按摩，还是手术敲骨头，都是个体力活。
“吃药吧。”陈宇跑去拿了药，使用治疗效果，递给科比。
科比浑身舒爽的几乎要睡过去，他终于明白，为什么哈达威，还有希尔，都选择陈宇了。
光是这一手按摩，就足以证明陈宇的医术有多好。
“陈，谢谢你。”科比吞下药，又出声道谢。
陈宇摆摆手，又从随身的包里掏出一张光碟，递给佩林卡，让他一会儿放给科比看。
“里面是一套类似于瑜伽的动作，你的情况不能一直躺在床上休息，要活动，半个小时后，你照着光碟里的演示开始学。”
光碟里，是陈宇抽空自己录的五禽戏的全式动作。
本来是给球队准备的。
这些天，陈宇也准备开始自己的计划，就是重新制定球队的训练。
五禽戏可以柔软身体，增强人的抵抗力，很适合当成热身运动。
科比哦了一声，立马保证一定会好好学。
离开病房，陈宇找到刚上班的约瑟夫，提出了一个请求。
“练手，去急诊？”约瑟夫一脸古怪的看着陈宇。
陈宇提出，为了接下来的手术，想要练练手。
关键是陈宇的练手方式，竟然是想去急诊缝伤口。
就不能找个橘子练吗？
还是说手感不如人体来的好。
“倒是没什么问题，就是你今天整整四台手术，会不会太累啊。”急诊那边经常叫他会诊，关系熟，而且急诊本来就缺医生，陈宇想去帮忙，人急诊高兴还来不及呢。
关键是陈宇今天还安排了四台手术，虽然年轻，可也不能这么折腾吧。
尤其是今天第一台手术，还是一台重量级手术。
“没事儿，我需要找一找感觉。”陈宇笑着道。
主要是经验，运动医疗这