言情小说网 > 其他类型 > 运动医学,从太阳神医开始 > 第407章 练100,你能变得伟大(2/5)
 而200米不断突破自己的博尔特,已经习惯了无氧跑,在400米上真不具有太大优势。

    陈宇全程看了这场比赛。

    看的出来,今天博尔特状态也很好。

    昨天晚上,陈宇还特意帮他放松恢复了一下身体。

    但成绩依旧一般,第四完赛,成绩是47秒56。

    完赛后的博尔特满脸遗憾,见到陈宇的时候耷拉着头,气势不高。

    “没事儿,这次没跑好,下次努力。”陈宇笑着拍了拍博尔特肩膀。

    再没跑好,也已经创造了个人最好成绩。

    “嗯。”

    博尔特抬头,用力点点头,脸上有了笑容。

    跟在旁边的米尔斯看的直翻白眼。

    刚才完赛之后,他可是劝了半天,结果陈宇这拍了拍肩膀,就一句话,博尔特心情就变好了。

    差别对待啊这是。

    三人一起往外走,走着走着,陈宇突然道:“尤塞恩,你有没有考虑过,不练400米了,改练100米?”

    博尔特一愣,下意识的道:“陈医生,100米我有练啊。”

    米尔斯也立刻望向了陈宇。

    陈宇笑道:“我不是说日常训练,是主攻方向,把你的主攻方向从200米和400米,调整到100米和200米。”

    其实这个念头,陈宇一直就有了。

    这一年时间,陈宇也渐渐发现,博尔特的爆发力非常出色。

    特别是他来到美国,由陈宇盯着制定营养食谱,身体开始疯长挂肉之后,他爆发力出色的特点体现的越来越明显。

    这种情况下,再去练长跑,练耐力,其实是浪费的。

    就该充分发挥他的爆发力,越短越好。

    而今天这场比赛之后,陈宇则是坚定了这个想法。

    博尔特他就不适合练长跑。

    当然,这个不适合并不是说他练不出成绩,他这天赋,真要练,肯定也能出成绩。

    但调整方向,专注于短跑,他则有可能变成伟大!

    米尔斯吓了一跳,急忙道:“陈,你怎么会这么想。你看他,他这个身高怎么去练100米。”

    从打破