边指点着，莫大妮和莫小七一点一点的学着做，“没事，不要怕失败，多练几回，你就会了！”
一道孩子爱吃的糖醋排骨，糖色火候没掌握好，熬胡了，莫大妮难为情的看着陈志国，那么多的排骨浪费了！眼睁睁的看着陈志国将它们给倒掉了！
“陈哥，倒了干嘛！还可以吃的！”莫大妮惋惜的说道，
“没事，这次怪我，没有及时的提醒你，来，我们在做一遍！”陈志国又从冰箱里拿出一块肋骨来！又重头开始教莫大妮做了起来！
这边，莫小七正在和刘岚学做馒头和花卷！两人一边做还一边笑呵呵的，有点古灵精怪的莫小七深得刘岚的喜欢！
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清晨的六点，天还没有完全亮透，但晨曦已经透过窗户洒在了屋内。莫大妮揉了揉惺忪的眼睛，伸手拿起放在床头的那块手表，仔细地看了一眼时间。这是昨天陈志国发给她们每个人的手表，它不仅精致而还有很多的功能，让莫大妮感到一丝新奇和满足！
新生活，新开始！
尽管心中有些不情愿起床，但莫大妮还是强打起精神，迅速从床上爬了起来。昨晚是她第一次独自睡在一个房间里，这种自由自在的感觉让她兴奋不已。她甚至可以在床上尽情地翻滚，享受着这份难得的独处时光。
然而，她并不是唯一一个被兴奋冲昏头脑的人。昨晚，她的妹妹们也同样兴奋异常，以至于莫大妮不得不半夜起来好几次，呵斥她们保持安静，好好睡觉，不然明天会没有精神的！
最后，当她回到自己的房间时，她发现自己也无法抑制住内心的激动，躺在床上辗转反侧了许久，才终于进入梦乡！现在，她虽然还有些困倦，但新的一天已经到来，她知道不能再拖延下去了。于是，莫大妮跑进了卫生间，用冷水洗了洗脸，精神一下子就回来了！
换好衣服，一个一个的叫醒妹妹们，来到安静的花园里，开始了每天的锻炼！
除了每天的必须得武术锻炼以外，还有必备的体能训练，就在她们锻炼的时候，陈志国出现在了后花园！
“吵醒你了陈哥？下次 我们到前院去练！”莫大妮有点不安的问道，
“不用，我每天也这个时候起来，没事的