持续时间：10分钟\/每等级（可解消）
你转变为一种和你正常形体属于同一种类的生物形体。新形体的体型和你正常体型之间相差必须在一级以内。新形体的最大hd等于你的施法者等级，在5级时达到最大5hd。你可以转变为同类的一员，甚至是你自己。
你保持你自己的属性值。你的职业和等级、生命值、阵营、基本攻击加值、以及基本豁免加值均完全维持原有不变。你保留了你原形体所有超自然能力和类法术能力性质的特殊攻击（special attacks）和特质（special alities），除了那些需要肉体一部分而新形体又没有（例如喷吐武器需要的嘴，或凝视攻击需要的眼等）的能力。
如果特异能力性质的特殊攻击和特质来自职业等级，那么你可以将其全部保留，但是你失去了其它所有不来源于职业等级的这类能力。
如果新形体有语言能力，那么你可以如常交流。你保留了所有原形体的施法能力，但是要使用言语成分，新形体必须可以清晰的说话（即可以用语言说话），而要使用姿势或材料成分的话，新形体必须具有足够灵活可以操作的肢体。
在你保留自己思想的同时你获得了新形体的肉体特质。肉体特质包括天生体型，普通移动力（例如掘穴、攀爬、行走、游泳、有翅时的飞行，最高速度为飞行速度120英尺，非飞行速度60英尺），天生防御加值，天生武器（例如爪抓、啮咬等），种族技能加值，种族额外专长，以及任何各类肉体特征（翅膀的出现或消失，肢体数量等）。具有额外肢体不会让你比正常情况下获得更多的攻击次数（也不会对双武器攻击提供更多好处）。
如果特异能力性质的特殊攻击或者特质不属于之前列出的那些肉体特质，例如黑暗视觉、低光视觉、盲感、盲视、快速痊愈、再生、灵敏嗅觉等，那么你将不能获得它们。
你不能从新形体获得任何超自然特殊攻击，特质，或者类法术能力。你的生物种类（和亚种）保留原样，不会为新形体所变。你不能得到任何具有模版的生物形体，即便该模版不会更改生物种类或亚种。
你可以在新形体生物的正常范围内自由决定新形体的细微肉体特质（例如