虫子，你将来要多读书知道吗？玉不琢，不成器；虫不学，不知义。你懂吗？
噗噜，虫子喷出一口口水，表示不满与不懂，眼前就有好吃的你不帮我去拿，读书是什么好吃的东西吗？
行，找机会把你扔给小谦子，让他教你读之乎者也。
一人一虫神念交流，来来去去就是虫子好想吃外面的沙子，但是方道辰让它稍安勿躁，自己刚突破，先巩固境界是首要任务，现在这个阶段太危险了。
一指头轻轻弹飞这小东西，方道辰再度盘腿入定，吞天魔功运转，继续吸收万灵巢内的能量滋养神魂与肉身。
虫子不满地哼哼唧唧，一口啃穿虚空进入方道辰的丹田灵海，找它豆子姐吐苦水去了。
靠，就这样随便进出老子的身体，这是很没有教养的表现，将来一定、必须把这小东西扔给小谦子管教，太熊了可不行。
元神境是长生的分水岭，分为三大境界，分别是出窍、圆融、阳神，每个大境界又分为四个小境界，分别是初阶、中阶、高阶、圆满。
破入元神境，除了需要经历五行雷劫之外，肉身的精气会被大量反哺于神魂，修士会出现天人五衰的迹象，不知道多少修士欣喜若狂地踏入元神境，却因无法巩固境界，神魂不断抽取肉身精气，最终将肉身生生耗死，落得身死道消的下场。
所以说修行路上步步荆棘，此刻方道辰最迫切的，是需要稳固住出窍期初阶。
修为刚进入到元神境，元神就可以出窍遨游。这时候元神相当脆弱，只能在夜间或者阴暗处游历，在白天日光之下，元神根本承受不住日光中蕴含的太阳精火，元神会被烧灼磨灭。
此外，雷、电、火、鬼气、煞气、强大的武者血气等无形的能量，也会对元神造成杀伤。
进入元神境后，需要经过一段时间的稳固，元神需要在可承受的环境下出窍游历，经过月华和天地阴精的磨砺，逐渐强大自身。
等突破到出窍期初阶圆满，天人五衰的势头便可遏制，元神就可以在白天短时间地离体遨游，随后经历风、雷、火等磨炼，进而提升境界。
待到进入第二境界圆融境，元神即可自行吸取虚空能量强大己身，不再需要肉身反哺，达到御物的