言情小说网 > 其他类型 > 赛马娘:残破超跑 > c90 跑步迷路很正常(6/7)
有,什么叫至少6米?”

    “雅娴没和你说过吗,你在今年的测试中,在途中跑过程中有一阵子步幅到了惊人的八米多,步频大概两秒五步左右。”

    黑沼训练员有些诧异,“这个记录给我的印象太深了,所以直接就记住了。”

    文静嘴角抽了抽,“这样会让我很不好意思啊……不过想要流畅的换步伐的话,最好还是多跑几次呢。”

    “那确实,波旁休息的怎么样?”

    “已经可以了,aster。”

    “好,继续训练!”

    文静怔怔看着再度站起身的两人,揉了揉自己酸涩的腿,“为什么不问问我的想法啊!”

    ……

    晚上,文静在训练室靠着墙站着,脚踝的酸痛感让她表情有些奇怪,但是并没有被专心点评的雅娴象征发现。

    下训后,青云天空自己依旧是没有等西野花,自己跑出了训练室进行长跑训练。

    文静看着众人慢慢离开,雅娴象征也收拾着东西,“姐姐,你没事吧今天?”

    “还行啦,还是那个样子。”

    文静说着,看了一眼已经背好包的雅娴象征,“明天见咯。”

    目送雅娴象征离开,文静叹了口气,坐在凳子上看着自己的脚踝,“怎么会这样呢……”

    感觉着自己脚踝的痛感已经在逐渐退却,让文静有些拿不定主意。

    ‘还是去校医室看一眼吧,希望影响不到比赛吧……’

    做好决定的文静站起身,把训练室灯关掉并锁好门,转身走向了校医室……

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    【感谢 老鼠人启动 的用爱发电!!!】

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    【文静象征小科普:赛马中的步幅与步频

    首先基本可以分成两种,stride(大步幅、大跳)和pitch(高步频)

    pitch走法:

    -优势: 适合短距离比赛,冲刺和抢位,临机应变,跑弯道,重马场有利。

    -缺点:体力消耗很快。

    如真弓快车……

    极端例子是一只名叫云丝仙子