做好这些准备工作之后，陈阳并没有立刻进入玉棺修炼。
而是打起了一套金刚拳。
这套拳法刚猛有力，每一拳都蕴含着强大的力量，陈阳的动作如行云流水般自然流畅。
一套拳法打完，陈阳感觉到自己的身体已经完全预热，全身的血液都沸腾了起来。
此时，他才停止了练习，然后脱光衣服，赤条条地躺进了玉棺之中。
当陈阳的身体浸入洗髓液中时，他立刻感受到一股强烈的粘稠感。这种感觉仿佛让他陷入了一池浓稠的泥浆之中，无论是举手投足还是移动身体，都会遭遇到巨大的阻力。
随着时间的推移，陈阳逐渐适应了这种粘稠的环境。
他开始运转起金刚不坏功的功法。伴随着功法的运行，他体内开始出现一种清爽的感觉，并且变得越来越明显。
这种清爽的感觉从皮肤表面开始蔓延，一点点地向着内部渗透。当这种感觉深入到骨髓的时候，清爽的感觉逐渐转变成了一种滚烫发麻的感觉。
两种不同的感受，冰火两重天，使得陈阳难受无比。
这种状态一直持续七天左右，直到陈阳感受到体内已经饱和了，并且那种冰与火的感觉消失后，才缓缓退出修炼状态。
睁开眼睛一看，发现玉棺中一千多斤洗髓液已经被他吸收完。
金刚不坏功的练骨分为两个两步，第一步是吸收，第二步就是磨练。
吸收之后，还要不停的磨练，直到全部的骨骼黄金化，才算是练骨完成。
时隔七日，陈阳终于再次踏出房间。阳光洒在他身上，让他感到一种前所未有的清新和舒适。
他深深吸了口气，仿佛要将这新鲜的空气填满自己的胸膛。
此刻，黑牙正专注地坐在院子里，研究着手中的一份资料。
听到陈阳的脚步声，他微微抬头，瞥了一眼过来，说道：“最近玄武国的情况有些异常，实在是太过安静了。”
“不仅那些曾经暗中窥视我们的人销声匿迹，就连在驱魔院地域搞事的共生教，也都一同消失无踪。”
陈阳闻言，眉头微皱，走到黑牙身边，拿起石桌上的另一份资料仔细阅读起，心中暗自思忖：