尽的资源，他的肉身再进一步，达到了四阶中期的程度。
在阴阳和合丹的辅助下，洛冰妍的肉身也从三阶中期达到了三阶巅峰的程度，距离肉身四阶虽然只有一步之遥。
但这一步之遥，却让洛冰妍吃尽了苦头，至今依旧无法进阶肉身四阶。
在神魂上，洛冰妍倒是和徐三千齐头并进，都达到了元婴中期境界。
这倒不是两人有意如此，而是《阴阳调和心经》在修炼到极为高深的时候，有一种玄妙秘法叫做神魂相融。
两人将《阴阳调和心经》修炼到了这个境界之后，再加上神魂的境界相差不多，一来二去，竟是维持到了一个平衡的状态，使得两人的神魂得以齐头并进。
同样和徐三千双修的叶琼则没有这份造化，原因便是叶琼的神魂相对较弱。
如今的叶琼修为已经达到了筑基中期，而神识还只是筑基巅峰，连金丹期都没能突破。
除了肉身修为神魂之外，徐三千的拳势也达到了由心而发的程度，拳势一出，足以碾压同境界修士。
剑意也从一阶中期达到了二阶初期，剑意之强，已经远超很多金丹修士。
唯一没有进步的便是世俗武功。
和徐破军一样，都停留在大宗师境，按照萧长空的说法，武道金丹可不是那么好凝聚的，甚至比徐三千进阶筑基的难度还要大。
他们能做的就是使劲地积累，使劲的打磨，等一个水到渠成！
对于‘水到渠成’这四个字的意思，没有谁比徐三千理解的更为深刻透彻，故而当萧长空提出这一点的时候，徐三千也就不再纠结，只需要继续积累就行了。