一夜好眠，天刚微亮连漪就睁开眼睛，这一段时间习惯早起，一到那个时间自己就醒了！
一边穿衣服，连漪一边摇头，生物钟这东西真是个很神奇的，一旦养成了，就不好改了！
连漪刚推开门，隔壁的屋门就打开了，甲一默默的走了出来。
连漪看看甲一，也没说不让他跟着，她觉得就算她说了也没用，这人不在明面上跟着，也会在暗处跟着。
那她还不如让他在明面上跟着了，她可不希望暗处有人盯着她，那感觉实在是太奇怪了！
厨房里，吴大厨一脸的喜色的清洗蔬菜，心里的激动让他两眼放光，他今天一定要仔细看好了，务必把每一个情节都记在脑子里！
听见脚步声，吴大厨噌一下转过头，看向门外，见是连漪立马满脸笑的迎了上来，“哎呀！姑娘起的真早，今天姑娘要做什么菜，我老吴给您打下手。”
看着吴大厨这热情劲儿，连漪嘴角抽了抽，这人也是个有意思的，昨天死活不让她进厨房，今天就热情的好像认识了几十年似的！
这转变也太大了！
有点儿让人接受不了！
“呵呵，今天做几个新菜，有五花肉吗？我想做个红烧肉。”
吴大厨满脸堆笑的连连点头，“有，五花肉最香，每天都有人点，这个是必备的。”
吴大厨的话刚落，黄清溪迈步走进厨房，李长湖也晃晃悠悠的跟在他身后走了进来。
连漪看了几人一眼，也不废话，挽起袖子开始预备食材。
李长湖挨近甲一，“哎！陈大，你怎么起的这么早，你们练武的人都起的这么早吗？”
甲一眼睛看着连姑娘，低声回了一句，“练武的都是五更就起，这都算晚的了！”
李长湖眨眨眼，歪头看向甲一，这家伙这么好套话的吗？
“兄弟，你们练武苦吗？”
甲一继续目不旁视，“嗯！苦指定是苦的，干什么都要吃苦，哪有不吃苦能成功的。”
李长湖咂咂嘴，没成就感，这哪是套话呀！这纯粹是闲聊。
连漪做了个红烧肉，又炒了两个菜，顺手又熬了一锅粥。
吴大厨看见连漪熬粥，眼珠一转，就从