随着时间一点点过去，陆诚贴近烈风，通过近距离的观察和模仿，不断的调整自己的呼吸频率和呼吸强度，逐渐与烈风的呼吸保持一致。
烈风见到陆诚如此，一开始还有一些懵，随后就明白主人在学自己，也不再动弹，继续保持着自己的呼吸节奏。
不多时，窝棚里出现了两种极为相似的呼吸之声。
等到半个时辰过去，两种呼吸之声已经彻底融为一体，仿佛只有一道呼吸。
此时，随着腹部一起一伏，陆诚开始感受到了一些细微的变化，仿佛浑身的筋骨和五脏六腑都在产生着轻微的震动，这种震动很玄妙，就像长期练习跑步的人，在奔跑中会感觉浑身的细胞像是在呼吸雀跃，有种说不出的畅快感。
不知何时，陆诚已经完全沉浸在这种感觉之中，丝毫没有察觉天色已经暗了下来。
就在此时，外面的一声呼喊声打断了陆诚：“少爷，庄主，你在里面吗？”
陆诚站起身来。舒展了一下筋骨，开口回应道：“我在这。”
等陆诚走出窝棚，就见武松、来福、来旺等人，带着十来个庄客，拿着棍棒、单刀等武器，举着火把来到了这里。
“少爷，这天已经黑了，您迟迟未归，我们有些担心您的安全，特意来寻。您没什么事吧？”
“没事，我最近准备多训练训练烈风，让它更加听话。走吧，咱们回去。来福，回头让孙管家在这窝棚旁边再搭一间屋子，我会在这里住一段时间。”
“是，少爷。”
见陆诚没什么问题。一行人转身回到了陆家庄。
经过之前的一番尝试，陆诚已经可以确定，模仿猛虎的睡姿和呼吸，的确能够起到锻炼筋骨和内脏的功效，只是效果比较轻微，一般人很难感觉得到。
陆诚也是凭借着自己远超常人的体魄和精神力，再加上顶尖的医术，才能够察觉出自己身体的细微变化。
这种变化目前并不明显，但如果能够长期维持，积少成多，绝对能够起到意想不到的作用。
而对于陆诚来说，最不缺的就是时间。
老虎的骨骼密度和硬度，都是人的数倍之多，抗击打能力也是远超人类，或许也和老虎的这种独特的呼吸