孩子频繁说“不要爸爸”可能有多种心理和情感上的原因，这需要结合孩子的年龄、家庭氛围、父母的育儿方式等因素来分析。以下是几种可能的原因及应对方式：
1 依恋关系的阶段性变化
妈妈依恋占主导：3岁以下的孩子通常会更依赖主要照顾者（通常是母亲），如果平时主要是妈妈照顾孩子，孩子可能会在某些阶段更偏向妈妈，导致对爸爸表现出“排斥”。
分离焦虑：当孩子害怕和最依赖的人（比如妈妈）分开时，他们可能会拒绝其他人（包括爸爸），以此来维护自己的安全感。
应对方式：
爸爸多参与日常照顾，让孩子逐渐适应
妈妈适当减少“救场”行为，鼓励孩子和爸爸互动
2 过去的负面经验
曾被爸爸训斥或吓到：如果爸爸有时过于严厉、吓唬孩子，或者在某些情况下让孩子感到害怕（如大声训斥、强迫孩子做某事），孩子可能会对爸爸产生防御心理。
曾经历强制互动：比如爸爸喜欢强行抱孩子、亲孩子，而孩子不喜欢却没有被尊重，他们可能会通过“不要爸爸”来表达自己的不满。
应对方式：
爸爸调整互动方式，用温和、耐心的方式和孩子相处
给予孩子空间和尊重，不要强制互动
3 孩子的表达能力有限
词不达意：孩子语言表达能力有限，他们可能并不是“真的不要爸爸”，而是想表达其他感受，比如：“我现在更想要妈妈”“爸爸不陪我玩”等。
不理解“不要”的真正含义：孩子可能只是模仿某些话，或者用“不要爸爸”来测试大人的反应。
应对方式：
观察孩子的真实需求，不要急于反驳，而是耐心询问“你是希望爸爸陪你玩吗？”
扩展孩子的语言表达能力，帮助他们更清楚地表达自己的需求
4 争取控制权，测试边界
孩子有时会用“不要爸爸”来测试自己能否“控制”局面。如果某次孩子说“不要爸爸”，妈妈立刻来安慰，孩子就可能学会：“这样说能得到妈妈更多关注”。
孩子的逆反心理：当爸爸想强行