快速跑到叶无畏身边，兴奋道：
“老大， 我从来没有像现在这样渴望修炼。”
“快，快教我，我也要像你这么牛逼！”
叶一一直都在负责诛神殿的情报工作。
对于修炼，他倒是没落下，但是热情不高。
要不是想给自己来点保命的手段，他更不会上心。
叶无畏拍拍叶一的肩膀，道：
“别激动，你先坐下。”
叶一依言盘坐在地，直接闭上眼睛。
见状，叶无畏正色道：
“首先要明确一点，我现在能做到的事，你不一定能够做到。”
“修炼方法告诉你，必须要持之以恒，坚持不懈。”
“老大放心，我知道的。”叶一重重点头。
他心里很清楚，叶无畏第一次修炼就能够做到刚刚那些事，源于叶无畏自身强大的实力。
他这么想学，主要是看到了大日如来神功巨大的潜力。
这应该是能够钻研一辈子的功法。
见叶一有心理准备，叶无畏不再磨叽，直截了当地道：
“现在开始，静心凝神，听我指挥。”
“首先，调动丹田内劲，移到紫府，然后停息几秒钟，感受其中变化。”
“等到全身发热，再将内劲从紫府移到神庭。”
“然后再从丹田调动一道内劲，移到涌泉穴。”
“”
叶无畏说的丹田、紫府、神庭、涌泉，指的都是身上的穴位。
神庭在脑袋上，涌泉则在脚底。
他在尝试修炼大日如来神功的过程中，发现了有意思的一点。
这大日如来神功的创始人，貌似将人的身体当成了一片小天地。
头上神庭穴中的那一团内劲，可以视为太阳。
而脚底涌泉穴中的那一团内劲，可以视为月亮。
而身体的各经脉和五脏，则被视为被日月滋养的大地。
这两团内劲永远是相对移动，绝不靠近。
叶无畏之前流了那么多血，就是在这里卡住了，遇到了难点。
直到他将这两团内劲想象成太阳和月亮之后