现了什么样的杂念，你们都不要管它，只需要守住我刚才和伱们说的那个点就行了。只要你们能够守住那个点，用不了多久这些杂念就会消失。”
“除了杂念以外，你们还有可能会看见别的一些东西，但你们要记住，不管你们看见什么东西，那些都是幻觉，都是假的。”
听徐文这么说以后，几女重新调整心态，守住那一点。
果然就和徐文说的一样，这些杂念很快就像泡泡一样，一开始一连串地出来，随后又一连串的消失。
这是一种很神奇的体验。
当这些气泡一连串消失以后，所有人都有一种很舒服，很放松的感觉。
这种感觉是之前做冥想的时候绝对没有出现过的。
眼看几女已经进入了状态，徐文也就没有多说什么，直接去旁边自己拿起一本漫画看了起来。
见几女似乎完全进入了某种很奇特的状态，站在一旁的郑月十分羡慕。
她忍不住小声地开口询问道：“徐哥，她们像这样打坐就能和你一样打坐一整晚吗？”
徐文咬了一口梨，轻笑道：“就她们这样还想和我比？等着吧，最多五分钟，她们就坚持不下来了。”
见徐文说得这么笃定，郑月心里十分疑惑。
“徐哥，这是为什么啊，我看她们挺投入的，不应该练舞分钟都坚持不下来啊。”
徐文只是笑而不语，并没有打算和郑月解释。
只是指了指自己的手表，示意现在开始计时。
一分钟、两分钟、三分钟……
当时间来到三分钟的时候，郑月惊奇地发现原本还十分放松打坐的几女，脸上都不由自主地露出了紧张的表情。
燕娇更是下意识地皱起眉头，就好像整个人都很不舒服一样。
就在郑月疑惑为什么会这样的时候，突然施诗大叫一声，把所有人都给吓了一跳。
“老虎！好大一只老虎！”
看得出来施诗被吓得够呛，一身的冷汗都被吓出来了。
孙雅她们赶紧凑过去，一脸好奇地询问道：“什么老虎啊，哪来的老虎？”
施诗有些委屈地说道：“我刚才真的看见了老虎，虽然我知道是假