很多人都对自己的身体有一个十分错误的认知，那就是很容易走极端。
很多人都多多少少懂一点中医，所以当自己身体出毛病的时候，他们就会开始自我诊断了。
比如腿痛，就会回想自己这段时间是不是锻炼过度了，或者是保暖措施没有做好，导致老寒腿。
他们觉得所谓的经络出问题，那就一定是堵塞，而且是堵得很死的那种。
但实际上大部分的人都只是僵硬，而不是堵塞。
经络就和血管一样，只不过血管里面流淌的是血液，经络里面流淌的是元气。
试想一下一根水管如果彻底堵死了，那肯定是会出大问题的。
此时的孙雅就是这样的情况，她的经络只能说是不够通畅，但还远远没有达到堵塞的地步。
孙雅目光灼灼地看着徐文。
“徐文，你既然都懂这些动作，那你肯定能够看出我们的身体大概哪里会出问题吧？”
“你帮我看看，我的身体哪里出问题了，适合什么样的动作？”
要不说做销售的人脑子转的都快呢。
徐文原本想的是随便教她们一套动作，让她们能减肥锻炼就行了。
谁知道孙雅竟然还提出专项训练了。
反正闲着也是闲着，徐文索性上下打量了孙雅一番，随后对她说道：
“你现在最想要的就是把肚子上的赘肉给减掉对吧？”
“其实很多人肚子大就是因为气血瘀滞。”
徐文做了一个从上往下的手势，开口说道：
“人的气血运行其实就是从上到下的一个循环，主要走任督二脉，形成一个闭环。”
“所以当我们人站着的时候，其实是全身气脉运行最通畅的时候，这也是为什么古时候的人都讲究做人要顶天立地。”
“当人坐着、躺着的时候，气血运行的速度就会变慢，尤其是当你坐着的时候，所有的气血都会在你肚子那个地方堆积，用不了多久你自然也就有了小肚腩，也就变成了现在这个样子。”
直播间的网友都对徐文所说的这些道理表示十分赞同。
“徐狗说的这些话倒是对的，我以前坐办公室的时候就总觉得