狗般趴在地上的上官落淑，紧紧盯着离去的车子，咬牙：“东瀛，我一定要东瀛，不惜一切代价，将今日之事告诉东瀛武者，陆长生上官落尘，我上官落淑发誓，一定要将你们碎尸万段！”
回到上官家庄园已经是深夜凌晨了。
陆长生走进别墅大厅，想了想后说：“帮我拿张纸和笔过来！”
“纸笔？陆老师你要这干吗？”上官落尘愣然问。
陆长生没有吭声，在沙发上坐下。
上官落尘于是转身走入书房，很快拿着纸笔出来。
陆长生接过笔，迅速在纸上写下“陆长生”三个字，“你明天一早，叫人把这张纸送去武龙阁，交给他们的阁老陈凯华！”
“就这一张纸，陆老师你这是？”上官落尘很不解。
“陈凯华见了自然知道怎么做！”陆长生淡淡说道。
“好吧，我明天一早让地缺爷爷亲自送过去。”
上官落尘点点头，虽然她有些看不太懂这家伙的操场，难不成拿纸写上自己的名字，就能将偌大的武龙阁给震慑，不能吧？
不过她还是选择照做。
陆长生没有再多说，起身上楼，只是走到楼道忽顿住，“对了，提醒你一下，这归墟大法虽然可以无限制吸收他人的内力，但是，修炼者本身却不是没有限制的，如果把丹田比作水缸的话，切记不可让水缸太慢，否则水一旦溢出，就有可能撑破你的筋脉脏腑。”
“我明白，谢谢陆老师提醒，今后我会注意的。”
上官落尘欣然一笑，这家伙也还是会关心人的嘛，虽然大部分时间总板着脸。
陆长生微微颔首：“其实，很多武者在修炼之时，往往注重速度，一位追求高境界快速突破，从而忽略了更为重要的基础！”
“更为重要的基础？那是什么？”上官落尘忙问。
“自然是水缸！”
“水缸？陆老师你是说，丹田？”
陆长生没有正面回答她，继续说自己的见解：“修炼从来都不是割裂的，在通脉的同时，你不防尝试打造一下自己的水缸，尽量将它扩大且牢固，最好是打造成铁桶一般！”
“打造水缸？建造自己的丹田？”