言情小说网 > 都市言情 > 平步青云 > 第1100章现场教学(1/2)
    在随后的时光里,林皓月便着手开始教导几位年轻人练习五禽戏。虽说他心知肚明,这几个小子想要真正修炼出成果恐怕颇有难度,但瞧见他们那般的热情洋溢,林皓月实在不忍心去挫伤他们的积极性,因而教授得极为认真。

    倘若这些衙内的家眷们目睹这一幕,必定会惊得目瞪口呆。毕竟,在他们的印象里,这些衙内们向来未曾如此专心致志,如此一丝不苟过。

    林皓月的教学更是投入了巨大的心血。他深切明白,这些衙内尽管在家族里或许不太受宠,然而他们背后所具备的资源实则极为庞大。就算不借助他们父辈的资源,单单让他们投资林皓月所管辖的辖区,对他而言亦是一股不可小觑的助力。

    正因如此,林皓月对每一个动作都展开了细致入微的阐释,唯恐他们遗漏任何一个细微之处。而几个年轻人也学习得极为认真,严谨仔细地跟随林皓月的指引进行练习。在掌握了五禽戏的几个基础动作之后,他们已然汗流浃背。

    尽管二楼的空调效果十分良好,但在高度集中的精神状态下,他们还是冒出了不少汗珠。不过,每个人的面庞上都洋溢着愉悦的笑容,仿佛在这一刹那,他们已然领略到了五禽戏带来的种种益处。练完一套五禽戏后,他们更是有一种畅快至极的感觉,仿若全身的筋骨都得到了充分的舒展与锻炼。

    “实在是太爽了!虽说感觉肌肉有些酸胀!不过整个人却精神抖擞了许多!”马克此刻高兴地说道,他不停地挥动着双手,以缓解手上肌肉的酸胀之感。

    “你们第一次练习会出现这样的情况,日后练习得多了,肌肉形成记忆就不会出现这种状况了!练完之后你们可以辅助按摩来缓解一下!”林皓月说道。即便已经教授了他们这么久,他身上却未沾染一丝汗珠。这完全是因为体内运转的气运气团调节了他的体温。

    “对!我们去按摩放松一下!先好好地洗个澡!”姜云升这时也笑着说。在这栋豪华别墅的三楼便设有洗浴中心。

    众人登上三楼之后,在温水池里好好地泡了一会儿,冲洗了身体。此时他们刚刚躺在躺椅上,马上就有几个身着轻纱的女子走了进来。林皓月皱了皱眉头,以为他们又安排了那些特殊的节目,正准备拒绝的时候。那些女子并未做出多余的举